问题分析:有可能是由于长期劳损导致的肩周炎。肩周炎可以用活血化瘀消炎止痛的药物治疗。当然也不排除是颈椎退行性病变,或者是劳损引起的颈椎疾病。可以做做颈部热敷,按摩理疗等治疗,减少低头活动时间,尽量减少玩手机和电脑的时间,做做颈部的活动,也可以去医院检查一下,确定诊断以后再治疗。