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高龄女性备孕需要注意什么

我现在39岁了，属于高龄产妇，想要个孩子，我备孕期间需要注意什么来提高卵子质量呢?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：高龄女性备孕，建议先到医院化验血检查一下激素6项和甲状腺功能，如果检查的都正常，那么可以备孕。患者平时不要熬夜，保证充足的睡眠，保持情绪稳定，这样能够提高卵子的质量。注意事项：孕前要提前1个月口服叶酸。孕期保健要格外注意，要保证定期进行产前检查。更多关注血糖、血压等指标。高龄产妇自然分娩的难度更大，需要提前做好准备。老公可以做个精液检查。

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高龄妇女，再生育并发症，还有内科并发症比较多。首先有心脏病的筛查，我们要做心脏彩超、心电图、电解质等的检查，要评估心功能是否正常；还有高血压的筛查，原发性高血压病要查患者的血脂，肝功、肾功，心脏彩超这些，我们要了解血液黏稠度，看有没有高血压的高危因素；还有内分泌病的筛查，内分泌病主要就是血糖、甲状腺功能这几项。
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女性在备孕期间首先要进行孕前检查，包括女性的检查，像肝功能，肾功能，性病检查以及甲状腺功能的检查，还有女性妇科方面的检查，宫颈tCT和HPV的检查，以及血液内性激素6项情况，另外还有优生4项检查，同时女性在备孕期间可以口服小量叶酸，预防胎儿神经管生长畸形。
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及时做一些孕前健康检查，以确定孕前两个人的健康是否都处于一个良好的状态。身体健康，特别是脊柱和骨盆健康，是孕育健康宝宝的基础。养成健康的生活方式，实行健康的饮食习惯、科学的锻炼方案，并保持一份好心情。服用叶酸，在打算怀孕的前3个月，每天就要补充400毫克叶酸。
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月经来潮前的第十四天是排卵日，可以在排卵的前几天监测排卵，当卵泡直径发育到18到25mm时，可以安排性生活，怀孕的成功率比较高。如果备孕成功了，要做好染色体疾病的筛查和其他的排畸检查。怀孕前的三个月开始服用小剂量叶酸片，一直服用到怀孕后的三个月，每日一片，连服六个月，可以预防神经管畸形。
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高龄备孕二胎还能成功，怀孕前都不可避免的要做孕前检查，即使不是在高龄受孕也需要检查，所以作为高龄且孕育第二胎更需要做好孕前检查，不仅为了宝宝的健康，更为了孕妇的安全。
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在妊娠前就要做好备孕的一系列检查和饮食调整。备孕前三个月就要口服相关药物、禁烟酒、忌食辛辣食物、多食粗粮、适量健身、不接触猫、狗等宠物、避免病毒感染，行常规的检查化验：血常规、尿常规、心电、肝功、肾功、全腹彩超、甲状腺功能检查、优生优育、微量元素检查等。
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高龄女性可以对不正常情况及时处理、进行检查评估等方式来促进怀孕，具体分析如下：高龄女性如果想要怀孕，首先要检查卵巢的功能。如果卵巢出现了早衰，那么妊娠的可能性就会降低。高龄女性怀孕后出现妊娠糖尿病、高血压、妊娠剧吐的可能性也会更大。要做好产检。若发现异常，应立即进行处置。目前的推荐是女性进行性激素六项和AMH检查，通过妇科经阴道彩超来评价卵巢功能。需要进行输卵管造影检查，以了解输卵管的状况。如果没有问题，可以口服叶酸来备孕。
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