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女性月经期可以喝茶吗

我近几天月经期，但是段时间一直在喝茶，女性月经期可以喝茶吗?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：女性月经期可以喝茶吗女性发现在来月经的时候也喝茶对身体是没有任何好处的，体中合成血红蛋白的重要元素――铁元素每天都会流失。对于女性，月经期间随着血液的流失，铁元素会比往常流失的更多，这段时间再喝茶，无疑会加重铁元素的流失量。

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月经期间可以喝茶吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
来例假时荷尔蒙可能会引起紧张，所以来例假时最好不要喝茶。因为茶水中有咖啡因，会让人的情绪更加紧张，经血的流逝会导致体内的铁质流失，女性在经期饮用茶叶也有可能导致贫血。饮茶能让人精神振奋，还会干扰入睡。因此，在例假的时候最好不要喝茶，可以多吃姜汤和糖水，减轻痛经的症状。在月经期间多吃各种蔬菜水果、肉类、海产品类。
经期可以喝茶吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
经期可以适当喝茶。经期喝茶并不会对月经有不良的影响，也没有足够的科学证据能够证明，或指导经期不要喝茶。经期个人根据具体的身体情况，可以适当酌情喝茶。经期的饮食同日常饮食习惯差不多，注意均衡营养就好了。
经期可以喝茶水吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
月经期间不可以喝茶水，茶中含有鞣酸的成分，鞣酸会导致食物中的铁大量流失的，女性来月经期间尽量不要喝茶水，来月经期间会由于出血所造成身体铁的成分流失，需要补充含铁的食物。
经期血鲜红
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
经血出现鲜红的情况，可能是用药影响了月经，也可能是妇科疾病造成的异常出血，是不正常的。正常的月经血特点是不凝固呈暗红色，月经血中除血液外，还有子宫内膜脱落的碎片，子宫颈黏液及阴道上皮细胞等。
女性月经期间可以同房吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常情况下，女性月经期间一般不可以同房。月经期间，女性的子宫处于开放的状态，同房可能会使脱落的子宫内膜被挤压进入了输卵管、卵巢、盆腔等部位，容易发生增生，从而导致子宫内膜异位症，不利与女性的身体健康；同时也会导致子宫颈受到同房的刺激，可能会导致出血，引起月经血增多；还会使细菌侵入子宫腔内，容易受到感染，诱发炎症。综上所述，女性月经期间一般不可以同房。
女性月经期可以喝茶吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
女性月经期可以喝茶吗女性发现在来月经的时候也喝茶对身体是没有任何好处的，体中合成血红蛋白的重要元素――铁元素每天都会流失。对于女性，月经期间随着血液的流失，铁元素会比往常流失的更多，这段时间再喝茶，无疑会加重铁元素的流失量。
女性月经期可以运动吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
女性月经期可以进行适量的运动：身体健康的、具有一定运动习惯的女性，在经期适当运动不会有副作用，相反还有利于身体。女性经期的运动要注意控制运动量，月经期并不是绝对禁止运动，但是高强度、大运动量的运动，还是应该在月经初期尽可能避免或减少，以免加重痛经或增加出血量。月经期间适当的运动有助于神经系统的平衡，有利于血液循环，帮助腹肌、骨盆肌收缩及放松
月经期的女性可以喝洋酒吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
女性在月经期不可以喝洋酒，因为洋酒中也含有酒精，酒精有活血的作用，可能会加速血液循环，引起月经量增多、经期延长等症状。同时女性在月经期间，身体里代谢酒精的酶产生得比较少，身体免疫功能会下降，喝洋酒有可能会引起其他的不适感。月经期间喝洋酒还可能会对睡眠造成一定的影响。建议女性在月经期应注意休息，并注意保暖，适量吃新鲜的蔬菜和水果。
月经期间喝茶好不好
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下，月经期间喝茶对身体不好。原因有三，其一，茶叶中含有一定量鞣酸，而鞣酸会影响人体对铁的吸收，不利于人体内红细胞的生成；其二，茶中含有茶多酚，该物质很可能会加快心率，加快血液循环，容易使月经量增多，严重时造成贫血；其三，茶通常具有兴奋神经的作用，可能会影响睡眠质量，导致睡眠不足，从而给身体带来不适。
月经期间喝什么茶
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
月经期间可以适量喝点绿茶，绿茶含有丰富的维生素和微量元素，有助于提高身体的免疫功能，对身体健康有好处。来月经期间不要喝干烘茶或者花茶，因为前者里面含有大量的咖啡因，可以有精神兴奋作用，来月经的时候应该精神稳定，如果精神兴奋对来月经不利，也可能会影响休息。
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