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乳房两侧疼不是经期怎么治疗

我最近乳房两侧疼痛，不在月经期，有时乳头也带有痛感，不穿胸衣的话还好点，该怎么治疗?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：乳房两侧疼痛不是经期，那一般考虑这种疼痛分为两种情况，一种是看有没有包块，另外一种如果是有包块的疼痛，那做个彩超，如果明确是包块引起，可以包块切除。如果不是包块引起的，彩超提示是乳腺增生，那这种乳腺增生不是月经期疼，它是月经前后疼的比较明显，那这种乳腺增生引起的疼痛可以吃点乳癖消来缓解疼痛。

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刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
另外一定注意月经期不要同房和洗澡，避免接触冷水和洗冷水脚，避免吃辛辣生冷食物。建议月经期间注意保暖，多喝热水，忌辛辣刺激生冷饮食，避免熬夜受凉，加强营养，多吃蔬菜和水果。果子宫积血过多，也可压迫直肠，造成拉肚子的现象。如果患者腹痛严重，正规医院做进一步的检查，待查明腹痛原因后再做相应的治疗。
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王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
乳房两侧疼痛不是经期，那就分两种情况，一种是有包块，可以考虑包块切除。如果不是包块引起的，彩超提示如果是乳腺增生，那可以吃点乳癖消来缓解疼痛。生活饮食上要注意，不能吃含雌激素含量比较高的饮食。
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妇产科北京医院三级甲等
一般情况下，月经期大便疼不敢使劲可能时由于大便干燥、痔疮或者是肛裂所导致的。当出现此症状时，建议患者多吃芹菜、韭菜、燕麦片等富含粗纤维的食物，多喝水。为保持大便的通畅，在一定周期内养成定时排便的好习惯。辛辣刺激的食物一定要少吃，注意休息、保暖，不要剧烈运动但可以适当活动。寒凉的食物如冷饮要少吃，可以选择喝热牛奶、红糖水等温热的饮料。保持个人卫生及会阴部的清洁都很重要。
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在月经来潮前由于盆腔内有淤血，会导致小腹坠痛，腰酸困.注意保暖，少食辛辣等刺激性食物，如果腰痛较厉害，到医院检查一下看是否合并有其他的疾病，查明原因后在对症治疗。
月经期胃疼该怎么治疗好
王少为主任医师
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月经期相对身体的抵抗力都比较弱，饮食不规律就有可能引起胃痛。进食温热易消化的食物，避免生冷辛辣刺激性食物。可以采用腹部热敷的方式缓解胃痛。同时也要注意全身的保暖，注意休息。
经期乳房疼痛怎么治疗
曲中玉副主任医师
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经期乳房疼痛可进行按摩、热敷，如果情况严重需要就医治疗。经期乳房疼痛可能是体内的激素水平发生改变，一般是正常的生理现象。可以进行自我按摩，同时进行局部的湿热敷，可有效缓解疼痛，一般疼痛在月经结束后会消退。如果在月经结束，仍存在乳房疼痛，建议去医院乳腺科进行乳腺彩超检查，判断是否为乳腺增生。因为乳腺的增生，可能就会导致乳房胀痛的情况发生。建议患者在经期做好保暖的工作，注意休息，保证足够睡眠，避免过度的劳累以及剧烈的运动。
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在月经期间出现头疼的症状，可能是因为来月经的时候雌二醇含量降低，使颅内外血管张力发生变化导致的；雌二醇有收缩和扩张血管的作用，可以导致短脑供血不足，出现头疼的现象。一般月经结束以后雌二醇水平会恢复正常，该症状一般能自行缓解。在月经期间出现头疼症状，也有可能是与血管紧张性头疼、过于焦虑等原因有关。平时要保持心情愉悦，避免暴躁，可以用热毛巾热敷头部，可以缓解症状，必要时可以服用止疼药。
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一般情况下，如果只是偶尔一次经期头疼，可能是休息不好，受风导致的，可以用热毛巾热敷头部，保持充足的睡眠，症状可以得到改善。但是如果每次来月经都头疼，可能是气血不足导致的，如果经期会有出血，本身就血虚，身体内的血液不能供养给头部、所以会导致出现头疼的症状。可以使用八珍汤或者用补气补血口服液治疗。平时多吃一些补血的食物，例如动物肝脏、豆制品、黑木耳等。
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乳房两侧疼痛不是经期，那一般考虑这种疼痛分为两种情况，一种是看有没有包块，另外一种如果是有包块的疼痛，那做个彩超，如果明确是包块引起，可以包块切除。如果不是包块引起的，彩超提示是乳腺增生，那这种乳腺增生不是月经期疼，它是月经前后疼的比较明显，那这种乳腺增生引起的疼痛可以吃点乳癖消来缓解疼痛。
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痛经就是在月经期间会出现下腹疼痛，去找妇科医生进行开药调理，调经止痛。尽量不要让腰部和腹部受寒，不要喝冷饮以及雪糕，痛经发作时，可以用热水袋热敷腰部和腹部，做热敷疗法。
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