问题分析:子宫脱垂根据脱垂的严重程度不同,所采取的方法也并不相同。如果是轻到中度的子宫脱垂,采取非手术的方法,比如进行缩肛运动,凯格尔运动或者盆底的生物电刺激等方法。如果脱垂情况比较严重,影响生活会采取手术。恢复时间大概从治疗到康复通常需要三个月到六个月的时间。