问题分析:在月经期尽量不要汗蒸。月经期是特殊的生理期,身体抵抗力弱,如果这个时候进行汗蒸会使血液加快,容易导致月经量增多,毛孔完全开放很容易会出现着凉的情况。甚至延长经期。所以在月经期不要汗蒸,月经期注意个人卫生,不要同房,避免接触冷水和洗冷水澡,避免吃生辣食物,一定要注意腹部保暖,多喝红糖水不要过度的劳累,保持心情舒畅。