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怎样缓解痛经

每次月经来的时候都很痛,有的时候都感觉有点受不了,夏天更难受,每天都痛的死去活来的,而且面色苍白,很是难受,所以现在很想知道怎样缓解痛经?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:肚子坠胀酸痛,腰困不舒服。如果严重影响了正常地生活和工作,需要服用止疼药对症治疗的,尤其注意月经期不要吃生冷寒凉的食物,可以喝点儿红糖水缓解,不要吃辛辣刺激的食物。

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缓解痛经的止疼药有哪些
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
缓解痛经的止疼药一般有以下几种:女性在来例假期间有痛经的情况,可以选用一些西药,例如双氯芬酸钾、萘普生、布洛芬等。还可以服用益母草胶囊、益母草颗粒、田七痛经胶囊等中药。对于有痛经的女性,可以到正规的医院进行全面的检测,确定是否是原发性或者继发性的痛经,这与临床上的处理方法不同。原发性痛经可以服用一些镇痛的药物,但继发性痛经要根据不同的原因来确定,例如:子宫内膜异位症、子宫肌瘤等,要对症进行手术和用药。
缓解痛经的姿势有什么
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
通常情况下,缓解痛经的姿势有使身体平躺蜷曲。具体情况分析如下:痛经是指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀等情况,如果痛经不严重的话,女性可以通过改变姿势来缓解,可以使身体平躺蜷曲,这可能会比站立位时的疼痛感轻一些。此外女性可以按照医嘱使用布洛芬缓释胶囊、田七痛经胶囊、痛经宝颗粒等药物来缓解疼痛。女性应注意休息,多吃清淡高蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等,注意添衣保暖,多喝热水,以缓解不适。
缓解痛经有哪些穴位
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下,缓解痛经有八寥穴、关元穴、三阴交、神阙穴等穴位,具体内容如下:女性出现痛经是一种常见的妇科症状,由于受到体内激素的影响,女性在来例假的时候会出现腰酸、腹部坠胀疼痛等情况,可以通过刺激八寥穴、关元穴、三阴交、神阙穴、太冲穴、足三里、照海穴、肾俞等穴位来缓解不适症状。此外,如果女性在月经期间存在痛经的情况,女性要做好保暖工作,不要受寒,还可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊等药来止痛。
快速缓解痛经的方案有哪些
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
通常情况下,快速缓解痛经的方案包括口服药物、调节饮食等。具体情况分析如下:如果有痛经的情况,可以口服非甾体类消炎药物来缓解痛经。如果是轻度的病人,可以适当的调节自己的饮食习惯,可以多喝一些温热的粥,比如小米粥、姜红糖水等。平时要做好保暖工作,避免感冒,不能在寒冷潮湿的环境里生活,要多休息,要调整好自己的情绪,保持愉快的心情。
香蕉能缓解痛经吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下,香蕉是不能够缓解痛经的。香蕉富含维生素B6,可以稳定情绪,缓解疼痛,但是避免服用生冷的香蕉。生冷的、辛辣刺激的食物容易引起子宫收缩,从而诱发和加重痛经。痛经的人经期热饮、热敷可以起到舒张血管的作用,可以有助于缓解痛经,注意休息,加强营养,注意保暖,避免剧烈的运动,消除紧张和顾虑可以在一定程度上缓解疼痛。
学生如何缓解痛经
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
学生可以通过以下方式缓解痛经,具体分析如下:由于女性自身的前列腺素增加,从而导致女性出现痛经症状。如果是频繁的痛经,可以在来例假的两天内口服布洛芬,这样可以起到抑制或减轻痛经的作用。如果腹部保暖不够,容易着凉,要做好腹部的保暖工作,可以用温暖的热水袋或暖宝宝贴在小腹上,也可以用暖宫贴贴在小腹上,让子宫保持温暖,有助于经血排出,缓解疼痛。
月经期间怎样缓解痛经
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
月经期间一般可以通过以下方式来缓解痛经:1.可以通过暖水袋、温热贴来进行腹部的保温,可以起到温热的作用。2.针灸、艾灸可以起到温经活络、化瘀止疼的作用,可以选择合谷、三阴交等穴位进行针灸治疗。3.经期要多休息,不要过于劳累,可以减轻身体的疲惫,让身体得到充分的放松。4.疼痛剧烈时可以服用布洛芬、元胡止痛片等止痛片。
怎样可以缓解痛经疼痛
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
可以通过以下方式来缓解痛经。女性出现痛经的时候,可以通过服用红糖水来促进血液循环,从而减轻女性的疼痛。可以使用热水包,也可以购买暖气贴在腹部,这样可以起到缓解疼痛的作用。来例假的时候要保持个人的清洁,不要做太多的活动,不要吃辛辣、油腻、刺激性的食品,还要做好自己的身体,不要让自己的身体变得更加的干燥。如果出现剧烈的疼痛症状,可以服用布洛芬胶囊来缓解。
喝缓解痛经的中药不能吃什么
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
喝缓解痛经的中药不能吃生冷辛辣的食物。因为女性出现痛经的症状一般是由于寒凝血瘀所导致的,一般情况下会使用活血化瘀的药物来改善症状,常用的药物是艾附暖宫丸是可以治疗痛经。在经期是需要避免食用生冷辛辣油腻刺激的食物,以免加重痛经的症状。在服用中药期间,是需要避免食用海鲜的,以免对中药的药效产生影响。另外在经期需要注意防寒保暖。
缓解痛经的姿势有哪些
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
如果出现痛经以后,最好在家多休息,可以让患者采取侧卧位以及坐在椅子上采取前倾40度角的方法,对于缓解腹部的痉挛有一定辅助的治疗作用,还可以采取平卧的姿势,这样能够缓解痛经的症状。但是尽量不要让患者长时间站立,如果痛经比较严重,仅改变姿势上是不能够缓解疼痛的,需要及时使用一些药物来控制痛经的症状,可以选择布洛芬来止痛,治疗效果比较好。
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