问题分析:多注意些,可以养好的。引产要和坐月子一样养的,注意保暖,不用凉水,膝盖处可以捂厚些,出透汗,应该可以缓解以前坐月子坐下的毛病的。多吃些营养丰富的食物,鲜鱼,嫩鸡,瘦肉,鸡蛋等,也要吃些新鲜蔬菜水果。