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刚刚生完宝宝应注意哪些饮食

昨天我的奶水已经下来了，一开始有点发黄，我的婆婆说那是最好的奶，可是今天发现奶水不太多，刚刚够宝宝吃，我和我的家人都十分担心，由于我们对这些知识了解不是很多，所以我想知道刚刚生完宝宝应注意哪些饮食?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：婴儿出生后第一周的牛奶被称为营养含量最高的牛奶，含有大量的免疫物质。如果婴儿吃了，可以提高免疫力。平时，饮食应该注意多吃汤、汤和水。饮食应该清淡，富含蛋白质。不要吃太油腻或辛辣的食物。

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