问题分析：来月经肚子凉可能是腹部受凉、宫寒等问题导致的。来例假时出现腹部冷，可能是因为宫寒引起的。来例假的时候要多休息，要少做多大的活动，要多做好保暖，少受风寒，少吃生冷的东西，少喝冰镇饮料，多喝热的饮料，比如热牛奶，或者是红糖水等。患者还可以及时前往正规医院，在医生指导下使用热毛巾、热水袋等工具来热敷腹部。
