问题分析：经期长月经不调是由精神压力大、情绪紧张、环境变化、营养不良等因素造成的。经期长月经不调的原因有：气血不足、气血瘀滞、经常服用避孕药、多次人流等。经期长的原因有：子宫内膜炎、子宫肌瘤、垂体瘤、内分泌失调、卵巢囊肿、盆腔炎等。女性来例假时间过长，建议到医院妇科做个全面的检查，并且在月经期间，要做好身体保暖工作。
