问题分析:经前情绪恶劣障碍是指在每次月经前出现明显心境低落、焦虑、情绪不稳的一个心理障碍。经期前或是行经期间,女性的身体或者情绪会有很大的变化,尤其是在经前期,女性可能会有烦躁、易着急、易怒等反应。此外,经前期女性还有头痛、失眠、无力、疲乏等症状。医学上成为经前期综合症。建议在月经前期和行经期间保持轻良好的心态,避免多度紧张和焦虑,注意转移情绪,放松压力。