百香果小孩吃了好不好

儿童可以吃百香果的，但不要吃得太多。别让宝宝剧烈活动，百香果的籽会随大便排出来的。平常要注意清淡饮食，多吃易消化的食物要补充营养，预防感冒及其他感染。但要注意观察小孩是否出现腹胀不适，或腹痛等情况。

百香果没有去火的功效,相反的如果一次性吃太多的百香果会容易上火。吃太多百香果其实不但不能去火反而是上火的，因为这种水果含有多种糖分，也有各种各样的提神效果。常食用百香果具有提神醒脑、养颜美容、生津止渴、帮助消化、化痰止咳、缓解便秘、活血强身、提高人体免疫功能、滋阴补肾、消除疲劳、降压降脂、延缓衰老、抗高血压的功效。百香果吃多了为什么会上火?因为百香果它本身属于温性水果，不建议大家摄入太多百香果，一天吃一个就差不多了，如果本身体内寒气、湿气比较重的情况下，的确需要通过吃一些温性食物来进行有效调节，一天摄入百香果的量可以达到三个，但绝对不能超过三个，超过三个之后还是会引起上火的问题。注意事项及禁忌：患有消化系统疾病、胃不好的人应当谨慎进食。不宜空腹及过多食用。

小孩吃百香果一般是有帮助的，但要控制食用量。百香果具有生津利咽、润肠通便、安神助眠的功效，含有丰富的维生素和氨基酸，食用得当是比较利于身体健康发展。但是需要注意，有胃病的人食用百香果可能会引起胃部不适，百香果味道酸甜，会刺激肠胃分泌消化液，本身肠胃不适，胃酸过多的人，最好不要食用，以免加重病情发展。

小孩子吃了百香果以后，有助于增强自身免疫力，还有助于改善消化功能。1.百香果的营养价值丰富，百香果中含有丰富的蛋白质、多种维生素，以及大量的微量元素，能为小孩子提高充足的营养物质，提高机体免疫力，增强抗病能力。2.小孩子适当的服用百香果，可以帮助改善消化系统功能，具有健脾益胃的功效，预防小孩子出现腹胀、腹泻或者便秘等不适症状。

百香果孕妇能喝。百香果含有膳食纤维、胡萝卜素、矿物质、维生素等营养成分。孕妇在孕期适量饮用百香果，可以提高免疫力，缓解恶心、呕吐、食欲不振等症状。促进肠胃蠕动，帮助消化，提高食欲。但孕妇不宜多喝百香果，以免胃酸分泌过多，导致胃肠功能障碍、反酸、腹泻、腹胀等，对孕妇身体及胎儿发育产生不良影响。但是百香果中含有的有机酸会刺激到牙神经，建议在食用后漱口。

吃百香果不会导致失眠。百香果的营养成分中没有能引起神经兴奋的成分。百香果中的主要营养成分是番茄红素、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、硒、SOD酶等。适量食用百香果不仅会导致失眠，而且有利于睡眠。中医认为百香果可以补肾、滋阴、安神、止痛，这与失眠有关，尤其是由于肾阴虚心血引起的失眠有一定的辅助作用，所以吃百香果不会引起失眠。

一般情况下，胃不好的人能吃百香果，具体内容如下：百香果是一种很有滋补作用的水果。有些人会因为肠胃不适而出现肠胃不适，可以通过食用百香果来促进消化系统的分泌，从而缓解肠胃不适。百香果中富含果胶和食物纤维，具有吸收消化不良物质的作用，对胃炎、胃溃疡的恢复也有一定的帮助。膳食纤维在人体中的作用主要是通过增加人体对油脂的吸收，从而促进肠道的蠕动，从而增强肠道的机能，从而缓解便秘。

小孩子通常是可以吃百香果的。小孩子通常能吃，百香果对人体的益处很大，百香果中含有很多矿物质，如钙、磷、铁等物质，小孩子也可以直接吃，也可以制作成果汁，里面富含丰富的维生素和氨基酸，儿童饮用可以起到开胃消食、增强免疫力的作用。而且还能促进新陈代谢，促进排便。但一定要适当的吃，否则会造成胃酸，导致不舒服。

百香果没有不能同吃的相克食物，但有食用禁忌。消化系统疾病患者慎服。内分泌系统疾病，男性疾病，妇科疾病，儿科疾病，传染性疾病，神经性疾病。母婴，久病体虚人群。气郁体质，痰湿体质，特禀体质，阳虚体质，瘀血体质。消化系统疾病患者慎服。

泡水喝可以清除体内自由基，避免有害物质沉积，进而可达到改善皮肤，美容养颜的作用。能清理肠道中的垃圾与毒素，减少脂肪在肠道中的积存，加快人体大便生成与排出。