8个月大的宝宝辅食量该是多少

一般情况下，4个月宝宝辅食有谷类食物、蔬菜、水果等，具体内容如下：1.谷类食物：4个月宝宝一般单纯的母乳喂养往往无法满足发育的需要，需要逐渐添加辅食以补充营养，常见的辅食为谷类食物，家长可制作小米粥、玉米粥等流质食物以促进宝宝吸收。2.蔬菜：家长可以适当给3个月宝宝添加一些蔬菜，如菠菜、西红柿、胡萝卜等，这类蔬菜营养价值较高。3.水果：适合4个月宝宝食用的水果主要有苹果、香蕉、橙子、梨等，家长可少量多次地给宝宝喂食。

在宝宝健康、消化功能正常的时候添加。坚持母乳喂养合理添加辅食，六个月的宝宝添加以泥状食物为主的辅食，辅食一般遵循的原则就是从一种到多种，从少到多，从稀到稠，从细到粗，循序渐进，逐步添加。

婴儿一般在4-6个月的时候开始添加辅食，辅食添加需按照先少后多，先稀后稠，先容易消化，后难消化的原则。刚开始时，可以添加一些米汤，米粉等容易消化的食物，如果孩子消化良好，可以逐渐添加水果泥，米糊等食物，并增加辅食的量。因此，辅食添加没有固定的量的。

宝宝刚加辅食的话不要加得太多了，一天吃一两次就足够了，一岁以内还是应该以奶水为主哦。辅食只是辅助性的食物呢。主要是为了锻炼宝宝咀嚼和平吞咽的能力。五小时喂一次奶是时间相隔过长了。其实孩子肚饿了，自然会吵着要吃，不必定时与定量。

10个月宝宝辅食一般有以下几种：10个月龄的婴儿，身体成长快，代谢能力强，需要更多的营养素。补充食物对于孩子的生长非常的关键。补充食品的质量和数量要随孩子的消化情况而定，应按照以下几个步骤：由轻到重、由轻到重、由轻到重、由单一到多种向固态转变。可以吃稀粥、软饭、烂面条、碎肉、碎菜和少量的瓜果。最好不要饮用蜂蜜或糖类的饮料，也不要饮用水果和食盐。选择新鲜、优质、无污染的食品作为辅助食品，要煮熟煮透再吃，以免污染食品，对孩子的身体造成不良的危害。

一般3次为宜。辅食的种类要尽量多种多样，注意合理搭配以保证充足而均衡的营养供给，主食仍是以母乳或配方奶为，可以在9：30的时候给孩子喂馒头、鸡蛋羹或者肉泥、菜泥：中午12点左右可以给孩子喂汤面或者米粥。午睡以后下午3点可以再给孩子喂面包或者馒头。

7个月的宝宝，每日喂辅食的次数一般为3次。主食仍是以母乳或配方奶为主以早晨6点钟喂母乳或配方奶为例，可以在9：30的时候给孩子喂馒头20g，鸡蛋羹或者肉泥、菜泥20g；中午12点左右，可以给孩子喂汤面或者米粥50g。孩子午睡以后，下午3点可以再给孩子喂面包或者馒头20g。晚餐吃完母乳后，可以在6：30左右给孩子喂菜汤或者菜泥60g。

九个月宝宝辅食的添加量要在一百克左右。九个月宝宝的喂奶要从三次减到两次，每次500毫升左右，尽量减少孩子喂奶的数量，逐渐增加辅食的量，依次像这样继续下去，孩子一岁左右就可以进行断奶，然后逐渐添加孩子食物量。在饮食习惯上要少吃油炸和辛辣的食物，孩子要多吃易消化的食物。也要注意少吃辛辣刺激性食物，太过油腻的食物，凉东西，应该清淡饮食。平时多喝水，不要喝浓茶。也要注意保暖，避免加重病情。平时可以吃一些营养物质，补充一些维生素进行调理。

八个月的小孩，每日添加辅食的次数为三次左右。但主食与辅食的搭配有所调整，主食除了有母乳或配方奶外，添加了猪肝泥、肉泥、稠粥、烂面等食物。辅食以果汁、碎菜、面包片、饼干等为主。八个月的小孩，每日喂奶二到三次，喂半流质辅食两次。

通常情况下，八个月的宝宝辅食做法有添加苹果、核桃等食物。具体情况分析如下：1.苹果：苹果为蔷薇科苹果属植物，含有胡萝卜素、果胶、维生素C等营养物质，此外苹果含有膳食纤维，具有益胃、生津等功效，对于津少口渴、脾虚泄泻、食后腹胀等症状能起到辅助治疗的效果，家长可以在八个月的宝宝辅食中添加苹果，可以为宝宝补充维生素。2.核桃：核桃是胡桃科胡桃属植物，富含蛋白质、氨基酸、维生素E、叶酸等营养物质，有补脑、健胃等作用，长可以在八个月的宝宝辅食中添加核桃，可以促进宝宝大脑的发育。