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怎样给宝宝补钙

我想给宝宝晒太阳,但是又害怕紫外线会对宝宝身体有坏处,担心宝宝缺钙不知道怎样给宝宝晒太阳补钙怎么办?
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王玉玮 主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:担心宝宝缺钙的话,平时多给宝宝吃一些含钙量比较高的食物,也可以给宝宝多晒太阳,早上九点左右,下午四点左右,太阳太足的话容易把宝宝给晒伤,所以可以适量的晒太阳。

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宝宝怎样补钙
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
可以添加辅食来补钙,比如可以给宝宝吃一些蛋黄鱼泥,动物肝,花生米粉,核桃仁粉等。同时也可以采用一些药剂来进行,但是要注意不要过量使用,补钙过量的情况下也会给宝宝带来一系列的负面影响。
儿童怎样补钙铁锌
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常情况下,如果儿童发现有缺钙、缺锌的症状,出现夜惊,多汗,关节疼痛、肌肉酸痛的症状。容易导致食欲差,头发枯黄,免疫力低。一般可以给儿童吃片剂吃钙片,如果不能吃片剂,还可以吃颗粒状的钙,而补锌一般可以吃葡萄糖酸锌口服液、赖氨葡锌颗粒,锌通常早晨吃效果好一些。另外,有一点是钙、锌不要在一个时间段吃,否则会互相拮抗影响吸收。
给宝宝补钙的菜有哪些
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
药食物有很多比如,鸡蛋牛奶,各种豆制品,包括豆腐花,豆浆等。如果孩子缺钙特别严重,光靠食物补充是明显不够的,应该要适当的给孩子口服药物的补充,应该要根据医嘱执行。
母乳吃什么给宝宝补钙
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
适当的给孩子补一些钙,还是非常有必要的,可以给孩子适当的口服一些维生素,以及多晒太阳,这样能够比较好的促进孩子钙的吸收,母乳喂养自己要减少高热量的食物的摄入,如肥肉、油炸食品、高糖分的东西,吃一些蛋白质高的食物,如鸡蛋、牛肉等。搭配好其他的蔬菜水果,绿色蔬菜也要适当吃一些。
如何给宝宝补钙
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
宝宝缺钙先要给孩子进行一些药物的补充,到正规的药店选择一些适合年龄阶段的孩子,所需要的一些钙片进行补充效果是比较好的,除此之外,不要给孩子养成挑食的习惯,要做到营养全面均衡,少吃零食,特别是一些高热量的食物,一些汉堡包都要少吃多吃一些豆类产品,蔬菜水果。
虾皮怎么做给宝宝吃补钙
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
如果想为孩子补钙,可以根据医生的建议来选用一些钙剂,不要随便地进行盲目的补钙。在补钙时要注意钙剂不与植物类食物同吃,不与油脂类食物同吃,不要吃太多的肉和蛋,这类食物都会影响钙的吸收。将燕麦洗干净,芹菜择洗干净切小丁。锅中倒入适量清水放入燕麦煮开后放入虾皮,用小火将燕麦和虾皮煮烂后,调入盐、撒上芹菜丁、淋上香油即可。
怎么给宝宝补钙
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
宝宝身高偏矮,不一定和缺钙有关系。小孩子也不能随便补钙治疗。如果宝宝发育明显迟于同龄宝宝,去医院找医生检查一下,明确原因再做针对性治疗。如果有缺钙,平时要注意及时添加辅食,多晒太阳。
怎样给宝宝补钙
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
担心宝宝缺钙的话,平时多给宝宝吃一些含钙量比较高的食物,也可以给宝宝多晒太阳,早上九点左右,下午四点左右,太阳太足的话容易把宝宝给晒伤,所以可以适量的晒太阳。
怎样给宝宝们补钙
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
首先要从食物里面满足孩子的钙,钙主要是在奶里面,母乳和牛奶这些奶制品很重要,在一岁之前的宝宝,基本上要保证奶量在600-800毫升,这里面都有充足的钙源,钙的吸收率不是很好,食物中的钙吸收要好一点,补钙的药物里面吸收率最高也就百分之四十,所以要充分利用食物中的钙,还要注意钙的吸收,现在国家卫生部门要求满月的孩子在两周要补充药物,这种就是帮助钙吸收预防佝偻病的非常好的措施。
怎样给宝宝洗舌苔
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
用温水清洗孩子的舌苔,可以用温水清洗。如果孩子的舌头很薄很软,呈白色,说明是上火或者是患了鹅口疮。如果孩子长期处于营养不良、腹泻、长期使用抗生素等疾病,都会引起舌上的症状。可以用温水来清洗宝宝的舌头,可以用温水来擦拭,每次喂完奶后,不管是母乳或者配方奶粉,都要先用温水漱口,这样才能避免出现舌头上的青苔。
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