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母乳喂养没补维生素D怎么办

我表姐的孩子在今年冬天的时候出生了。表姐听她闺蜜说这个孩子是要补充好维生素D要不就会得佝偻病,表姐就很害怕,所以我就想帮她问问母乳喂养没补维生素D怎么办?应该从哪里摄取?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王玉玮 主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:皮肤是一种天然维生素D。多晒太阳可以促进皮肤合成维生素D,改善肠道对钙的吸收,防止骨质流失。现在你可以给宝宝补充口服液,同时补充食物。白天晒太阳。母乳喂养的婴儿通常在出生半个月后开始补充维生素D,每天400单位。现在他们应该迅速补充伊坎或D3.如果母乳的量足够,婴儿经常晒太阳。

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