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男孩吃什么长个子

我的朋友的孩子个子有点低,想去医院检查,想问问吃什么长个子?
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王玉玮 主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:主要是均衡饮食,补充微量元素可以均衡饮食,补充钙片与维生素,平时多让他到户外运动,既有利于身体健康也可以促进骨骼的生长。是遗传因素,占70%,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。

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吃什么长卵泡
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
卵泡发育不正常的女性在日常生活中较为常见的问题,我国中医指出,有卵泡发育不正常的女性朋友,在日常的生活中应该适量的多喝点生姜红糖水,它具有很好的暖宫以及活血的功效。
男孩吃什么长个子
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
主要是均衡饮食,补充微量元素可以均衡饮食,补充钙片与维生素,平时多让他到户外运动,既有利于身体健康也可以促进骨骼的生长。是遗传因素,占70%,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。
2-3岁的宝宝吃什么长个子
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
通常情况下,2-3岁的宝宝吃清淡的高蛋白食物长个子。具体情况分析如下:宝宝的身高一般受到遗传基因、性别、营养等因素的影响,家长可以给2-3岁的宝宝吃清淡的高蛋白食,比如鱼肉、牛肉、牛奶等,给2-3岁的宝宝补钙,进而促进宝宝长个子。家长重视宝宝饮食的同时,家长还可以适当的带宝宝外出晒太阳,补钙的同时,还能提高免疫力,以促宝宝的健康成长。
吃什么长个子最快
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
在饮食中,可以多吃一些让孩子长个子最快的食物,比如要多喝牛奶,少吃零食,经常参加户外运动,多晒太阳。另外要摄入充足的蛋白质,如小麦、豆制品、鱼、虾等均很好,还要多吃水果,补充维生素。
吃什么防治脱肛
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
脱肛是以大便后或劳累、下蹲时直肠黏膜或直肠全层脱出肛外为主要表现,平时要多食含纤维素多的蔬菜、水果,保持粪便柔软,排便时不要太用力或蹲厕过久。如果出现脱肛的症状应该尽早的去大型正规的公立医院检查治疗。
吃什么可以长高个子
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
多吃面食,面食本身就是粮食的加工食品,在保留了原营养的同时磨细了更容易吸收,而且面食暖胃暖心,更能促进脏器的发育,达到促进长高的作用。吃大量的肉类,能够提供更多的热量和生长激素。长高还要吃富含维生素的深色蔬菜,叶绿素越足的菜越好。比如韭菜,菠菜等等。
吃什么可以促进孩子长个子
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
吃蛋白质的食物可以促进孩子长个子,大豆是公认的高蛋白食物,其中蛋白质含量最高的要数是黑大豆了,而且黑大豆的热量低,多吃不怕发胖。可以和大米一起煮成饭,或者磨成黑豆浆。如果孩子反感黑大豆,可以吃花生。
吃什么蔬菜长个子最快
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
吃茄子能长高,因为茄子里面有人体长高所需要的维生素E、P。常吃茄子能够降低胆固醇同时里面的维生素E与维生素P在成长过程中非常重要,豌豆好吃,对长高也有好处,里面包含的长高元素是铜、洛,多吃些高钙、高蛋白、高维生素的食物可以长个子。比如:牛奶、鸡肉、瘦肉、豆类食品等。还有多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果。
吃什么水果能长个子
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
要多吃梨,因为梨具有活血的作用。西梅中含有大量的维生素A、纤维素等,火龙果的纤维素的含量特别高,而且火龙果含有丰富的锌、钾、锰等微量元素,这些元素是构成骨骼的重要成份,多吃胡萝卜是可以帮助人长高的,胡萝卜中含有大量的维生素A,而维生素A是合成蛋白质的重要组成元素,可以促进骨骼的生长。
孩子长个子吃什么有利于长高
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
要让宝宝长高,最好的办法就是每天多吃奶,一天1-2包奶,多晒日光浴,多补充维生素D。在饮食上要注意多食用富含钙质的食物,比如骨汤,虾仁等。要防止宝宝出现缺锌和铁的情况。在肝、血、鱼、蛋等食物中,富含锌和铁质。另外还要注意补充一些营养平衡的水果、蔬菜和矿物质。除了要注意饮食之外,还有适量的锻炼,比如跳绳、游泳、单杠等。保证足够的休息和良好的情绪也很关键。
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