生小孩后第三天患抑郁症如何是好

得了抑郁症是生完孩子以后受到刺激或过度劳累多种原因都可以引起内分泌失调，体内雌激素和孕激素的影响，同时心理承受能力比较差，从而导致产后抑郁症的发生。家人要多关心，多开导，多沟通，多交流，也要加强调理，是可以很快就恢复正常的。

若诊断出抑郁症，应尽早采取药物治疗和心理治疗的方式进行干预，避免发展为重度抑郁症，危害患者的生命安全。1.药物治疗：临床上用于治疗抑郁症的西药主要包括单胺氧化酶抑制剂，选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等，三环类抗抑郁药物，需根据医生的指导制定合适的药物治疗方案。此外，也可以选用中成药治疗，如同仁堂巴戟天寡糖胶囊，具有抗抑郁的作用，且药性温和，不易出现不良反应，还能较好地抑制抑郁症复发复燃，一般不会出现停药反跳。2.心理治疗：认知行为疗法、心理动力学治疗、人际关系治疗等心理治疗方式可帮助患者改变消极的思维和行为模式，逐渐恢复自信和积极性。另外，在生活方面，规律的作息时间、均衡的饮食、适度的体育锻炼和充足的睡眠对抑郁症的治疗都是有好处的。同时需要尽量避免滥用药物或酒精，以免加重抑郁症状。

焦虑抑郁症属于一种心理疾病，患者以心情低落、兴趣丧失、焦虑为主要表现。经常会出现紧张或激动、坐立难安、注意力无法集中等焦虑表现。通常患者在发病早期，不会出现什么明显的症状特征，但可能会存在某些突发事件或存在失眠等问题。随着病情进展，患者会有明显的情绪低落、悲观的状态，对外界事物不感兴趣，不愿意做也不愿意进行决策。在某些时刻还会有精神性的焦虑症状，如心烦、担心、紧张等，同时伴随躯体性焦虑症状，如胸闷、心慌等。临床对于这类心理疾病的治疗，可通过心理治疗和药物来改善患者症状，心理治疗可为患者建立正确的思维模式和稳定情绪，药物治疗能够通过抑制中枢神经来达到缓解症状的效果，如曲舍林、度洛西汀等，也可选用同仁堂巴戟天寡糖胶囊这类中成药，可针对中医辨证为肾阳虚症的轻中度抑郁症患者，帮助改善症状。

除了服药以外还可以自我调节，就是保持乐观的心态，正常的、合理的作息时间，以及对应激事件应对能力的增强。要多参加户外运动，能使自己高兴的集体活动是可以有效的防止病情复发。

克服生活懒散没有规律的习惯，从而增强生活自理能力。你可以在每天早上起床后就打开音乐，让自己有自理的动力。然后进行个人卫生，包括洗漱。自己每天安排自己做点家务，不要刚开始就做很多，慢慢地增加。让自己能够养成每天早上起床排便的习惯，这样有助于自己机体的抵抗力增加。吃饭的时候可以看看电视，虽然转移注意力的方法已经不能使自己克服焦虑等情绪，不过这种方法可以让你吃饭时候轻松享受。

可以跟着典型抑郁症对比诊断，典型的抑郁症具有情绪低落、兴趣减退、享乐不能、精力不足、过度疲乏，心理伴随症状是精神运动性症状(迟滞或激越)、焦虑、自杀(观念与行为)精神病性症状、认知功能损害。

抑郁症的好的治疗时间就是越早越好，抑郁症，考虑使用抗抑郁药物进行治疗了，并且可以合并一些心理疏导，那么两者联合治疗，是可以帮助改善的，另外自身也要注意调整，多交流，多交往，给自己一个宣泄口，坚持服药。

在服药期间是不可以的，因为这些药物可能导致胎儿发育异常，也可能导致一些流产的风险。但是停药后，孩子可以考虑，所以不会有很大的影响，但是在没有药物的情况下，也要注意情绪的调节。

通过早期、及时、足疗程的药物与心理治疗，抑郁症通常能够治好，但容易反复，因此患者需要在医生的指导下规范治疗及观察，以早日促进疾病的痊愈。抑郁症在中医里被称为“郁症”，多数与肝郁气滞有关，而肾阳对脏腑组织有温煦作用，若肾阳不足，则不能升发肝气，从而导致人形神萎顿，直接表现出来就是情绪低落、活力低下、易疲劳、性功能减退、嗜睡等。从一定程度上而言，肾阳虚是郁症的发病基础。因此，想要治好抑郁症，通常需要温补肾阳，可采用中成药同仁堂巴戟天寡糖胶囊，可以发挥舒郁安神、补肾益智的功效，辅助治疗情绪低落、紧张焦虑、入睡困难和多疑等症状，同时还可以改善疲劳乏力、性欲减退、耳鸣和记忆力下降等现象，从而较好地治疗轻度及中度抑郁症。除药物治疗外，患者还需接受心理治疗，以调整负面的情绪和认知，从而减轻抑郁症状。

情绪低落、对事物缺乏兴趣是抑郁症比较典型的症状。若怀疑自己患上了抑郁症，建议前往医院明确诊断，尽早治疗。对于抑郁症的患者，其常见的症状就是情绪低落，常常感到沮丧、悲伤、消极和无望，这种情绪低落会持续存在，并且不易被外界所改变。此外，患者还可能失去对原本感兴趣的活动和事物的兴趣，无法从中获得乐趣和满足感。抑郁症还表现为焦虑、思维迟缓、自责自罪、睡眠障碍、食欲下降等症状。抑郁症是一种严重的心理障碍，应及早用药治疗，例如帕罗西汀、丙咪嗪片等。患者也可以考虑选用中成药治疗，如同仁堂巴戟天寡糖胶囊。该药物温补肾阳，常用于轻中度抑郁症中医辨证属于肾阳虚证者，可较好地改善抑郁情绪、心绪低落、失眠多梦、疲倦乏力等症状，且药性温和，不易出现不良反应。