问题分析:和宝宝都上火应该多给宝宝喝水,如果是母乳喂养,妈妈要多吃些清淡的食物。多给宝宝喝白开水,白开水是婴儿比较好的凉茶。尽量给宝宝穿棉质的衣服;勤给宝宝洗澡,保持皮肤清洁,如果孩子的眼睛、口鼻比较干,可以用消毒的棉签蘸上温水给孩子擦一擦。