首页 > 儿科 > 小儿综合 > 详情页

儿童经常游泳有什么好处

我家宝宝现在3岁了,他平时身体很健康,没什么病痛之类的,但他很喜欢游泳,那游泳对儿童有什么好处?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈瑶 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:由于儿童骨骼肌肉还处在发育的阶段,不能进行高强度的力量训练,所以,游泳是一项很好的运动项目。游泳是全身性运动,长期参加游泳运动有利于小朋友的骨骼肌肉的发育,并且有助于增加孩子的肺活量。游泳能够有效的促进宝宝的大脑和神经系统的发育,激发幼儿的潜能,有利于提高孩子的智商,也为提高情商打下基础。

展开全部
相关推荐
宝宝游泳有什么好处
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
孩子经常游泳,这对四肢的发育和身体的协调是有帮助的。你可以经常带孩子去游泳训练。你必须注意避免感冒。只有这样,你才能帮助孩子提高免疫力。同时,游泳时,必须注意安全,观察更多的孩子是否有其他异常,并及时处理。
儿童吃海苔有什么好处
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
儿童吃海苔的好处如下:一、海苔是一种营养价值较高的食物。对于肥胖患者来说,海苔是一种减肥饮食,其热量低,富含膳食纤维,吃一小口就会产生饱腹感。并且由于海苔不含糖,所以对糖尿病患者来说是一种很好的食物。而且,对于高血压和心脏病患者来说,海苔也有很好的保健作用。二、海苔中富含铁、锌、硒、钙等多种维生素,与人体的生命活动息息相关。其中,铁对人体的造血作用至关重要;锌对孩子的智力发展有利;钙能强化人的骨头,增加人的身高。三、研究显示,硒具有预防癌症和提高机体免疫力的作用。所以,无论是老年人,还是年轻人,吃了海苔,都可以增强体质,预防疾病。
婴儿经常游泳有什么好处
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般情况下,婴儿经常游泳可能有促进生长发育、增加肺活量、提高免疫力等好处。1、促进生长发育:游泳属于一项体能运动,对身高增长、呼吸肌或骨骼肌的肌肉发育具有促进作用。2、增加肺活量:因为游泳可加快人体的血液循环,对肺部的氧气交换具有锻炼加强的作用。3、提高免疫力,游泳需在游泳池内进行,通过人体杰布不同的瓦解环境,在提高人体的适应能力、新陈代谢能力、体温调节功能能力等方面后,也会增强机体对疾病的抵抗能力。
宝宝游泳有什么好处
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
宝宝游泳分为有次序,有部位,有技巧的婴儿水中抚触,被动游泳操和自主游泳两部分,让婴儿在类似母体的羊水中做自主运动,利用水波轻柔的爱抚,促进新生儿的智力发育和健康成长。
儿童鼻炎期间可以游泳吗
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般来说,儿童鼻炎期间不可以游泳。具体分析如下:小儿患有鼻炎时不宜游泳,因为水池中含有大量的硫酸铜、次氯酸钠、硫酸铝钾等化学物质,对鼻部的粘膜有一定的刺激作用,可能会加重鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状,对身体的康复有很大的影响,所以儿童鼻炎期间不可以游泳。家长应该让患儿注意休息,适当运动,饮食清洁卫生,不吃腐败变质食品,多吃含钙丰富的食物,如猪骨、猪蹄等,保持环境安静和室内空气新鲜。
儿童吃鱼肝油有什么好处
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
孩子的鼻涕逆流是因为感冒引起的。小孩的体质还不成熟,抵抗力也不强,很容易受到细菌的侵染。需要及时去医院的儿科做血常规、肺部CT等检查,确定病因并进行针对性的治疗。布洛芬混悬液、999感冒灵颗粒、肺热咳喘口服液等都是比较常见的药物。可以口服荆防败毒散、小青龙汤等中药。平时要多吃容易消化的食物,还要注意保护好孩子的身体。
儿童的高蛋白饮品有什么好处
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
儿童高蛋白饮料有以下好处,具体内容如下:1.给孩子提供充足的能量:儿童的能量主要来自于糖、蛋白质和脂肪,高蛋白饮品能够提供大量的热量,对儿童的生长发育有一定的帮助。2.提高孩子的免疫力:蛋白质对儿童体内的抗体有很好的补充作用,有助于提高免疫功能。高蛋白饮料的用量一定要注意,如果剂量过大可能会对儿童肾脏造成负担。所以高蛋白饮料对孩子有很多好处,但是要适可而止。
儿童经常游泳有什么好处
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
由于儿童骨骼肌肉还处在发育的阶段,不能进行高强度的力量训练,所以,游泳是一项很好的运动项目。游泳是全身性运动,长期参加游泳运动有利于小朋友的骨骼肌肉的发育,并且有助于增加孩子的肺活量。游泳能够有效的促进宝宝的大脑和神经系统的发育,激发幼儿的潜能,有利于提高孩子的智商,也为提高情商打下基础。
儿童游泳的好处有哪些
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
孩子游泳可以增强儿童心肺功能,游泳是有氧运动,在游泳时儿童的血液循环是加快的,心跳也是加快的,呼吸也是加快的,所以游泳的时候可以增加心肺功能,增加肺活量。
儿童游泳的好处与坏处
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
游泳能够促进孩子智力发展。经常游泳的孩子心肌比较发达,新陈代谢旺盛,体质好。另外经常游泳还能够提高孩子的肺活量,还能够消耗脂肪,使孩子的身材线条比较完美。但是游泳同时也存在着潜在的危险,容易导致孩子溺水,要在父母监督下进行游泳锻炼。
常见科室