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宝宝四个月辅食食谱有哪些

我家宝宝四个月了,一直都是在吃奶粉,朋友说可以加点辅食了,宝宝四个月辅食食谱有哪些?
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陈瑶 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:四个月的宝宝乳牙即将萌出,开始逐渐添加辅食,这时蔬果汁、泥糊类食物较为适宜。添加辅食的原则要从稀到稠,从少到多,从一次到多次,从单一品种到多个种类,从细腻而易消化到粗而不易消化的。在煮食辅食时,不要用任何调味品,如盐会损害宝宝的肾脏。

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九个月宝宝辅食食谱有哪些
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
婴儿一般在4-6个月的时候开始添加辅食,辅食添加需按照先少后多,先稀后稠,先容易消化,后难消化的原则。刚开始时,可以添加一些米汤,米粉等容易消化的食物,如果孩子消化良好,可以逐渐添加水果泥,米糊等食物,并增加辅食的量。九月龄婴儿主要以泥状,沫状辅食为主,要根据孩子的消化吸收情况具体确定。
10个月宝宝辅食食谱有哪些
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
10个月宝宝辅食食谱有小馄饨、肉泥丸、面条、果泥、鲜榨的果汁等,具体分析如下:10个月宝宝可以逐步增加不同的辅食。通常在宝宝6个月后要逐步补充辅食,这个时候宝宝的活动量比较大,对物质和营养的需求也比较高,单纯的奶粉和母乳是无法补充的,可以给宝宝吃果泥、鲜榨的果汁、肉泥丸、鸡蛋羹、面条、小馄饨、蔬菜碎等。在日常生活中要多让孩子多晒太阳,多出去透透气。
10个月宝宝辅食食谱怎么搭配
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般情况下,10个月宝宝辅食食谱怎么搭配需要根据宝宝的情况判断。具体分析如下:十个月的婴儿的辅食包括:稀粥、软饭、碎菜、粉丝、肉类、鸡蛋、饼干、包子、胡萝卜、番茄等,要做到荤素搭配,适当增加蛋白质和铁质,每天三顿都可以让孩子进食,饭后两个钟头可以加入一些蔬菜,但是在添加的时候要有一定的规律,不要一次加入太多的东西,否则会引起胃肠道的消化不良。
宝宝辅食10个月宝宝辅食食谱推荐
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
可以给宝宝添加水果和牛奶,在主食方面,浓稠的米粥、软面包、软面条等都可以给宝宝喂食。缤纷红薯粥,食材:白米30g、红薯半个。做法:大米淘洗干净后加入足量的清水,煮成白米粥。红薯洗净后削去外皮切成薄片。放入蒸锅中蒸至熟透。将蒸好的红薯取出,用勺子碾压成泥状。将白米粥煮好。红薯泥放入白米粥中,搅拌均匀即可。
宝宝辅食食谱有哪些
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
宝宝一般都是纯母乳喂养到4-6个月。每天开始给宝宝添加辅食,由少到多,由稀到浓,由细到粗,由一种到多种,在宝宝健康,消化功能正常时,逐渐添加辅食,把那个逐渐减少喂奶量直至断奶。在4-6个月内,食物主要为汁,如菜汁、水果汁、肉汤等,也可使用豆腐、米糊、动物血、水果泥等。7-9个月的主要食物是粥、烂面、烤馒头、饼干、鱼、全蛋、肉末等食易消化的食物。10-12个月,主要吃碎的食物,如粥、软饭、面条、馒头、碎肉等。1岁以后,基本可以断奶吃饭了。
宝宝四个月辅食食谱有哪些
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
四个月的宝宝乳牙即将萌出,开始逐渐添加辅食,这时蔬果汁、泥糊类食物较为适宜。添加辅食的原则要从稀到稠,从少到多,从一次到多次,从单一品种到多个种类,从细腻而易消化到粗而不易消化的。在煮食辅食时,不要用任何调味品,如盐会损害宝宝的肾脏。
九个月宝宝辅食食谱有哪些
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般情况下,九个月的孩子开始长牙了,可以根据孩子的喜好来烹饪,可以增加碎菜、碎肉、动物肝脏、温和的面制品、饼干、面包等。补充食物可以锻炼孩子的吞咽和协调性。由于孩子的肠胃较差,不适合食用辛辣、刺激性食物,例如葱姜蒜等。9个月的孩子的味蕾已经开始发展了,可以在配餐的时候添加一些调料,这样有助于孩子对食物的喜好。
九个月宝宝辅食食谱有哪些
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
可以给宝宝吃鱼肉松粥,可以补充蛋白质和钙质。或者吃小米山药粥,可以治脾胃素虚,消化不良,大便稀溏。还能吃香煎土豆片,能够提供均衡营养,并适合出牙宝宝磨牙。还能吃豆腐鲫鱼,汤蛋白质含量全面且优质,增强抵抗力。
六个月婴儿辅食食谱
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
6个月的婴儿,需要添加辅食,但还是以奶制品为主,母乳或者配方奶,可以给宝宝添加适宜的含铁米粉,蔬菜泥(先添加根茎类食物,如山药,土豆,胡萝卜,南瓜,其次添加菜叶泥),水果泥,7个月后再添加蛋黄,肉泥,虾泥等辅食。
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陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
十个月是宝宝锻炼咀嚼能力的黄金时期,需要咀嚼的辅食,具体食谱如下一早上八点,可以喝一些大米粥、小米粥或者软烂面条二上午10点,可以喝一次奶,具体量根据孩子的需求三中午12点,鸡蛋1个,菜沫适量、肉沫适量四下午2点,水果适量,比如苹果、香蕉、火龙果可做成泥状或者打成汁,再加上喝奶。
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