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2岁宝宝要不要补充DHA

我的宝宝有两岁了，现在感觉不像以前胖乎乎的，朋友说好像缺DHA，想问一下2岁宝宝要不要补充DHA?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈瑶 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：五个月的孩子就可以适当的补充dha了，如果母乳或者说奶粉当中的dha含量比较高，那就没有必要额外补充了。dha是一种不饱和脂肪酸，对宝宝的大脑发育和视网膜的发育都起着非常重要的作用。0到6岁的孩子是大脑发育最关键的时期，如果适当的补充dha可以促进神经网络的形成，使神经递质的释放和传递信息的速度加快，可能对死亡的脑细胞起到明显的修复作用。

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宝宝一定要吃DHA吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
孩子如果没有饮食异常，无需特意补充，过度补充反而可能对孩子的生长发育起反作用，DHA视神经系统的细胞生长及维持的主要一种成分，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑大脑皮层和眼睛视网膜中所占比例最大，因此对胎儿及婴幼儿大脑及眼睛的发育具有极其重要的作用。
新生儿什么时候可以补充DHA
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
如果需要补充，出生后就可以补充DHA，胎儿期到三岁是宝宝大脑发育的黄金时期，这种时候给宝宝补充DHA，能促进大脑发育，母乳含有丰富的DHA，若是宝宝喝母乳或者含有DHA的配方奶是不用额外补充DHA的。
孕妇应该怎样补充DHA
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇可以食用海鱼直接补充DHA，海鱼的鱼油里头直接就是DHA，我们吃进去以后不用转换，另外还有一种就是鱼油的补充剂，就是DHA的膳食补充剂，都可以。平时在饮食上也要多加注意营养的科学搭配。
孕妇怎么补充dha
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
HA也被称为脑黄金。DHA在人类脑细胞中含量丰富，是人类脑细胞的主要成分。孕妇补充DHA主要有助于胎儿大脑的发育，对奠定人脑高智能的基础具有重要的潜在作用，可视为真正的“智力投资”。同时，适量摄入不饱和脂肪酸不仅可以降低血清总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇，还可以增加高密度脂蛋白胆固醇。
2岁宝宝要不要补充DHA
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
五个月的孩子就可以适当的补充dha了，如果母乳或者说奶粉当中的dha含量比较高，那就没有必要额外补充了。dha是一种不饱和脂肪酸，对宝宝的大脑发育和视网膜的发育都起着非常重要的作用。0到6岁的孩子是大脑发育最关键的时期，如果适当的补充dha可以促进神经网络的形成，使神经递质的释放和传递信息的速度加快，可能对死亡的脑细胞起到明显的修复作用。
6岁以上儿童补充dha有用吗
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
6岁孩子补充dha效果不大，可以不用吃了。dha是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大，约占50%，因此，对婴儿智力和视力发育至关重要。因在人体内无法自身合成，需额外补充。
宝宝补充DHA到几岁可以停
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
孩子一般在6个月-2岁期间是补充DHA的时间段，因为这个阶段是宝宝各个系统生长发育最快的阶段，其中主要有神经系统的发育，DHA是促进大脑细胞发育的激素，可以促进宝宝大脑手协调性，所以说补充DHA的黄金时期是6个月-2岁之间。在4-5岁就可以停。
宝宝吃dha好吗
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
DHA有益于大脑的发展，但并非总是有益的。母乳喂养的时候，要注意饮食均衡，每天多吃水果和蔬菜，多休息，多晒太阳，避免DHA的产生。如果是用配方奶喂养，那么DHA的奶粉就会更多，所以，DHA是不需要额外的。孩子的大脑发育需要DHA，但是DHA不能太多，否则会引起孩子幼小的肠胃不舒服，甚至会中毒。
宝宝能吃dha吗
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
这种dha是不饱和脂肪酸，一般不建议给孩子吃，因为DHA是不饱和脂肪酸，如果是母乳或者是配方奶，那么它所含有的不饱和脂肪酸足以满足宝宝的营养需求，所以不需要补充。新生儿由于缺氧、早产、双胎等导致的大脑发育不良，可以口服一些营养脑细胞的药物，比如DHA，比如DHA。市面上卖的DHA，大多都是一些保健品，效果和品质都不是很好，而且会有很多副作用，不推荐服用。
宝宝五个月了，需要补充DHA吗
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
从6个月到2岁，二十二碳六烯酸(DHA)能产生大量促进大脑发育的必需激素，能够满足婴儿发育的需要。此外，婴儿适量摄入二十二碳六烯酸可以促进更好的手眼协调，这种效果在两岁时最为明显。因此，对婴儿补充二十二碳六烯酸应该在6个月至2岁的黄金时期，二十二碳六烯酸作为维持人体健康的必要营养元素，也可以在婴儿2岁后继续食用。
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