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宝宝应该如何补钙

我的儿子现在两个多月,我听说两个月的宝宝就应该去补钙了,不然会长不高了。所以我想问一下应该如何进行补钙?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈瑶 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:宝宝要补钙家长可以多带孩子去户外运动,多晒太阳有助于钙的吸收。可以适当的补充维生素d来帮助身体吸收钙质。如果没有缺钙的表现,不提倡服用钙剂进行补钙。宝宝缺钙时会有出汗,烦躁,免疫功能差,睡眠不安等症状的发生。如果宝宝饮食正常不用特别补充钙剂。

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宝宝三个月大应该如何补钙
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
可以给宝宝服用药物进行治疗,平时一定要注意锻炼宝宝晒太阳了,阳光直接照射皮肤,能有效促进宝宝身体钙吸收,提高免疫力。如果宝宝是母乳的话,妈妈也可以多吃一些含钙量高的食物,比如鱼虾大骨汤等。
宝宝要先补锌还是先补钙
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
先给孩子补锌,能促进骨骼细胞的分裂、生长和再生,为钙的利用能打下一个良好的基础,还能调节钙的吸收,如果孩子缺锌,它不仅无法长高,补充的钙质也非常容易流失,因此锌还有生命之花、智力之源的这么一个美称,对孩子的大脑发育非常重要,并且可以增强免疫力,改善味觉和食欲。
宝宝怎样补钙
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
可以添加辅食来补钙,比如可以给宝宝吃一些蛋黄鱼泥,动物肝,花生米粉,核桃仁粉等。同时也可以采用一些药剂来进行,但是要注意不要过量使用,补钙过量的情况下也会给宝宝带来一系列的负面影响。
宝宝吃什么补钙
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
⒈多食用钙质含量高的食物⒉多做体育运动⒊多晒太阳(紫外线能够促进体内VD的合成利于钙的吸收。但紫外线不能穿透玻璃所以不能隔着玻璃晒太阳⒋吃好早餐。⒌对含草酸多的蔬菜先焯水破坏草酸(草酸能影响钙的吸收),然后再烹调。如:甘蓝菜、花椰菜、菠菜、苋菜、空心菜、芥菜、雪菜、竹笋。
宝宝吃什么补钙
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
宝宝应该多吃牛奶,菠菜、大豆、鱼类等食物,只要多补充这些食物,一般就算不吃补钙的药物,也是可以达到每天所需的钙量的。可以先去医院做一个微量元素看宝宝缺哪些维生素。
宝宝几个月开始补钙
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
宝宝补钙一般是没有明确的开始时间的,具体什么时候开始要结合宝宝的临床表现而定。有些宝宝出生后不久,就可以有缺钙的表现,比如易激惹、睡眠不安、爱哭闹、易惊等,严重时甚至出现惊厥,需要立即补钙的。
宝宝如何补钙
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
给宝宝多吃一些含钙的食物,比方说可以适当的多吃一些虾,同时也可以多吃一点鱼,然后给宝宝口服一些钙片,经常带着宝宝,到户外参加一些活动,适当的多晒太阳都有利于钙的吸收的。
宝宝应该补钙多少
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
宝宝的补钙量需要根据宝宝的身体状况和体质来衡量,可以到当地正规的医院注射补钙针,并在医生的指导下口服钙片和维生素d等药物进行补钙,平常的生活中,宝宝的饮食要规律,多晒太阳,促进机体对钙的吸收。
宝宝应该如何补钙
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
宝宝要补钙家长可以多带孩子去户外运动,多晒太阳有助于钙的吸收。可以适当的补充维生素d来帮助身体吸收钙质。如果没有缺钙的表现,不提倡服用钙剂进行补钙。宝宝缺钙时会有出汗,烦躁,免疫功能差,睡眠不安等症状的发生。如果宝宝饮食正常不用特别补充钙剂。
宝宝应该怎么补钙
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
可以到当地正规的医院治疗,进行补钙,在平常的生活中,饮食要均衡,不要暴饮暴食,不要挑食,要多吃高纤维、高蛋白含量丰富的食物,忌食生冷、辛辣等有刺激性的食物,多吃瓜果蔬菜,多喝温水,多到户外进行运动锻炼。
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