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八个月宝宝可以吃的水果有哪些

我家孩子出生有一段时间了,想给孩子吃一些水果,但是可以吃的水果有哪些呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈瑶 副主任医师 儿科
三级甲等 山东省立医院

问题分析:可以给宝宝吃苹果、香蕉、雪梨、木瓜、葡萄、火龙果、柚子、橘子等水果,比较硬的水果也可以给宝宝鲜榨果汁喝。八个月的宝宝辅食添加要规律一些,可以给宝宝适当的添加各种营养的粥,也可以添加一些清淡的汤,可以吃一些牛羊肉、瘦肉、海鲜类的食品、豆制品、鸡蛋等,饮食上尽量保证营养均衡。

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孕妇能吃西柚,苹果等中性水果。在孕前期的女性可以食用一些西柚等富含天然叶酸的水果,是怀孕必不可少的营养物质。还可以食用苹果,柠檬等水果,可以带起到补充维生素,叶酸等营养物质时,还能够达到提高孕妇胃口的作用,另外,还可以食用葡萄,柳橙等中性的水果。此外,孕妇还需保证充分的休息,避免过度劳累,进行清淡的饮食,有利于身体健康。
八个月宝宝可以吃的水果有哪些
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
可以给宝宝吃苹果、香蕉、雪梨、木瓜、葡萄、火龙果、柚子、橘子等水果,比较硬的水果也可以给宝宝鲜榨果汁喝。八个月的宝宝辅食添加要规律一些,可以给宝宝适当的添加各种营养的粥,也可以添加一些清淡的汤,可以吃一些牛羊肉、瘦肉、海鲜类的食品、豆制品、鸡蛋等,饮食上尽量保证营养均衡。
减肥可以吃的水果有哪些
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
减肥可以吃的水果包括火龙果、柚子等。具体分析如下:1.火龙果:火龙果中含有丰富的氨基酸、脂肪酸、维生素B2、维生素C等营养元素,有促进消化、缓解便秘等作用,而且饱腹感强,是有助于减肥的。2.柚子:柚子中果酸含量比较丰富,并且热量很低,能刺激肠胃黏膜,降低食欲,抑制食物中的营养物质转化为脂肪,比较适合在减肥期间进食,有辅助减肥的效果。
降肝火的水果有哪些
陈秀杉副主任医师
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降肝火可以选择吃一些凉性或者是寒性的水果,比如柚子、奇异果、香蕉、桑葚、山竹、杨桃、火龙果、西瓜、梨等。肝火旺的人还可以吃芹菜、苦瓜、莲藕这些蔬菜来进行调理,必要的时候可以选择吃中成药物,比如龙胆泻肝丸、黄连上清丸等。但是要注意,这些食物性质寒凉,适合热性体质的人吃,如果有脾胃虚寒的情况是不适合吃的。
降血糖的水果有哪些
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降血糖的水果有猕猴桃、火龙果、柚子。猕猴桃有丰富的天然糖醇类物质,可以帮助糖分代谢,降低人体血糖。火龙果,富含膳食纤维,而且它的含糖量较低,膳食纤维能够在人体内迅速膨胀,阻碍人体对葡萄糖的吸收,帮助刺激胰岛素的分泌起到降低血糖的作用,可以餐后一小时左右吃火龙果,降糖效果更好。柚子含有丰富的维生素,可以补充人体所需的营养,可以控制血糖。
经期可以吃的水果有哪些
曲中玉副主任医师
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月经期间机体的免疫力通肠较为脆弱,生活起居、饮食的等方面需注意,水果一般无较多的使用禁忌,具体内容如下:经期可以吃温性的、平和的水果,如桃子、苹果、樱桃、柠檬、杨梅、蜜橘、木瓜、李子、椰子、菠萝、金桔、葡萄、荔枝、桂圆等,可以补充身体所需营养,提高机体免疫力,通常不会对造成月经太大影响。应该避免吃寒性的,过凉的水果,如西瓜、香瓜、梨、柚子、草莓等。
来月经不可以吃的水果有哪些
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
通常情况下,来月经没有不可以吃的水果。具体情况分析如下:月经通常是指子宫内膜脱落黏膜和血液经阴道排出的一种现象,存在一定的周期性,一般28天左右为一个周期,来月经的患者可以适量吃水果来补充维生素,因此来月经没有不可以吃的水果,患者可以适量持续梨、柿子、香蕉、草莓、甘蔗等,来保持身体健康。月经来了的患者注意饮食的同时,平时应注意个人卫生,保持私处的清洁、干燥,早睡早起,还可以适当的进行运动,以减少患上妇科炎症的几率。
妊娠期糖尿病可以吃的水果有哪些
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妊娠期糖尿病可以吃的水果如下:1、西红柿富含胡萝卜素、维生素C、维生素B,孕妈妈可以适当食用。2、黄瓜具有抗肿瘤、抗衰老、防止酒精中毒、降血糖的作用,妊娠期糖尿病患者可适当食用。3、樱桃,樱桃富含花青素,可以促进胰岛素分泌,所以可以降血糖,樱桃的酸甜口感也很适合。4、柚子富含维生素C和天然叶酸,营养价值很高,含糖量很少,非常适合妊娠期糖尿病患者食用。
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