宝宝厌食该怎么办

应该是要补锌的。也应该多吃含锌高的食物如鱼，家禽，蛋，肉，豆类等。如果是缺锌引起的厌食，经过补锌，就会缓解的。口字应该是宝宝唾液减少，消化不良等导致的，平时一定要让宝宝多喝水。

宝宝出现咳嗽厌食，考虑是支气管炎，可以使用药物来治疗的，连续口服几天抗炎药及合适药物、化痰的药物就行，能达到治好支气管炎目的。平时注意宝宝防寒保暖，多到户外晒太阳，增强体质，定期预防接种，厌食及时添加辅食。

因为锌是唾液中的味觉素的组成成分之一，缺锌会导致黏膜增生和角化不全，使大量脱落的上皮细胞堵塞了味蕾小孔，食物难以接触到味蕾，味觉变得不敏感，从而引起厌食挑食。给孩子服用一些新稀宝牌锌硒宝片，它没副作用吸收更高，补锌效果相对较好，改善厌食挑食快速（最快一周），坚持服用3-5个月左右的量，可以起到巩固不反弹的明显改善效果，可以找找。

针对孩子出现厌食行为，家长应该做到以下几点，1、建立一个有秩序的吃饭时间，规范的用餐环境，最好是饭前有一些固定的行为仪式感；2、做饭的时候，家长就可以安排让孩子参与到做饭的行动中来，让孩子有参与感也会提高食欲；3、进食过程中家长应该耐心的去引导孩子进食，而不是一味的去强行命令孩子进食，增加孩子的抵触情绪。除此之外，也要考虑是否由于胃肠不舒服导致的厌食。如果是胃肠不舒服引起厌食，也可以尝试从改善孩子消化系统功能入手，给孩子服用一些中成药，如四磨汤口服液，此药有顺气降逆、消积止痛的功效，可缓解多种肠胃不适症状，从而提高孩子的食欲，有效缓解孩子厌食情况。平时给孩子多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，食物品种要多样化，尽量吸引孩子的食欲，不能给孩子吃零食。每天要适当的运动，促进肠蠕动，保持大便通畅。

宝宝吸收不好才会却这么多微量元素的，肠道吸收的不好补得再多也没用，可以给宝宝吃点益生菌，帮助宝宝调理肠道，促进钙、铁、锌、硒等各种微量元素的吸收，吸收好就不会缺钙缺铁了。

养成良好的饮食习惯，平时不要让孩子吃零食和饮料，不要吃泡汤饭或开水泡饭，不要在吃饭时玩、看电视或训斥孩子，三餐要定时，每餐时间不要超过30分钟，一但进餐结束只有到下餐才有食物，尽量不要去吃鸡汤、排骨汤和骨头汤等过于油腻的东西。

宝宝正常是没有饮食厌食期的，如果出现厌食现象，应该是消化不良，消化腺分泌不足所致，不欲饮食，食后做胀，打嗝，甚至呕吐腹泻现象。应注意呵护喂养，可以口服开胃药物，小儿助消化药物进行治疗。

小孩出现厌食、挑食的情况，往往与脾胃的功能欠佳有关。长期的厌食、挑食，会导致孩子身体虚弱、营养不良，影响孩子的健康生长发育。服用颗粒，既能补脾益气、健脾和胃，又能消食导滞，解决积食问题，让孩子消化好，吸收好，排便规律顺畅。

宝宝存在厌食的情况，是宝宝可能也是存在的胃肠道的神经功能紊乱，这样长此以往可能会影响宝宝的生长。治疗上要注意给孩子少量多餐，不要一次性给孩子吃的过多，然后慢慢的调理胃肠道功能。

宝宝厌食可以给孩子进行推拿治疗，或者是调理脾胃治疗。也要宝妈改变做菜水平，因为有些孩子之所以出现厌食是由于家长做饭水平太差导致，如果家长学厨艺，做到色、香、味俱全，就能刺激孩子的食欲，从而改善孩子厌食。