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小孩挑食严重应该怎么办

孩子挑食挑的严重,好多蔬菜都不爱吃,只喜欢吃肉类的,给他做的菜每次都吃只吃一点点,小孩挑食严重应该怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周小凤 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:孩子偏食严重可能是缺锌,带去检查,让孩子服用助消化的药物,平时可以带孩子适当的户外活动,适当的户外活动有利于促进胃蠕动,增加食欲。饮食要色香味俱全。小孩出现厌食、挑食的情况,往往与脾胃的功能欠佳有关。期的厌食、挑食,会导致孩子身体虚弱、营养不良,影响孩子的健康生长发育。

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家长要以自己良好的饮食习惯和行为影响孩子,合理指导和安排孩子吃零食的时间、数量,不要强迫孩子吃某种食物。在适当的时候,可以允许孩子选择自己喜欢吃的食物。可以给他吃些药片来改善缓解下目前的情况,在饭前吃,要用科学的方法纠正孩子偏食。
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小孩子总是爱挑食,不爱吃饭,那么是和平时的饮食习惯是有关系的,可能会更进一步制造餐桌上的紧张气氛,非但不能从根本上解决幼儿现有的不良饮食行为,还可能加剧挑食、偏食现象。
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小孩挑食需要通过纠正饮食习惯、改善饮食、适当运动等方法进行处理。挑食是小孩常见的一种不良行为习惯,指饮食过程中对某些食物挑剔或仅吃几种自己喜欢或习惯的食物,哭闹不吃蔬菜水果,或者不能接受某种性状的食物,一般情况下,可以通过纠正饮食习惯,避免给小孩吃零食的方法进行处理,也可以改善饮食,提高食物的丰富性,还可以适当运动,有助于增进食欲。
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小孩出现挑食厌食的情况,可以去医院检查微量元素,可能会表现为缺锌,如果是缺锌,可以遵医嘱服用锌硒宝片。锌硒宝片对小儿厌食、挑食、注意力不集中、多动症、指甲白点倒刺、反复口腔溃疡、呼吸道感染、青春痘、地图舌、排铅等有较好的疗效。除此之外,家长也要注意饮食均衡,尽量调整孩子挑食厌食等问题,补充孩子足够的营养。
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王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
孩子偏食严重有可能是缺锌,可以带孩子到医院化验血检查,如果缺锌可以服用补锌的药物。在孩子服用助消化的药物,平时的饮食习惯是非常重要的,大多数情况下多吃蔬菜水果,不要吃油腻辛辣的食物,更不能吃零食。
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儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
小孩出现挑食的情况,往往与脾胃的功能欠佳有关。长期的厌食、挑食,会导致孩子身体虚弱、营养不良,影响孩子的健康生长发育。可以服用相关的药物来缓解,平时要注意休息,多喝水。
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孩子挑食严重,有可能是由于零食吃的过多,所以在餐前一小时内是不能让孩子吃任何零食的。而且家长在烹饪时要注意色、香、味,可以给孩子做不同造型的食物,这样能够促进孩子进食。
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吃饭时家长不要过多关注孩子。平时不要给孩子太多的零食,适当增加户外运动,孩子自然就会有食欲。对孩子的管教家长的态度要一致。少吃甜食,平时少让宝宝吃零食尤其是甜味食品,尽量不吃冷饮、喝碳酸饮料,饭前更应注意。
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小孩挑食不吃菜一般可以进行药物治疗、饮食调理。儿童不爱吃饭,主要是因为儿童缺少微量元素锌,建议去医院检查一下,如果是缺锌,可以口服葡萄糖酸锌口服液,平时可以多给宝宝喂一些猪肝,牡蛎等。而且宝宝的肠胃也比较虚弱,平时不要给他吃零食,因为他会觉得自己没有食欲,反而会增加他的肠胃压力。平时可以帮宝宝按揉背,起到调节肠胃的作用,促进孩子的胃口。
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