问题分析:月经结束后一周,雌性激素分泌较多,身体的代谢能力强,消化好,只要通过饮食控制,结合运动燃脂的方法,可以达到事半功倍的效果。不过,减肥方法都不能立竿见影,即便是月经后减肥也要不断坚持,避免出现反弹。