问题分析:女性月经周期一般为28~30天,提前或延后一周左右都属于正常现象。部分女性在月经来潮前会出现腹部不适症状以及乳房胀痛的情况,每个人体质不同,症状也会有所差别。平时饮食生活作息方面也要规律,保证睡眠充足,避免熬夜,适当进行体育锻炼。