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来月经的时候多喝红糖对身体有什么好处

我例假的时候总是会小腹痛,所以每次都会喝很多红糖水,在月经期间喝红糖有什么好处?
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王少为 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:月经期间喝红糖水好,对于女性月经很有帮助,可以让身体温暖,增加能量,补益气血,缓解痛经,月经也会排得更加顺畅。月经后如果感觉精神不良,气色不佳,可以每天上午喝一杯红糖水。如果不适症状较重时则可在晚餐前再喝一杯,持续一周即可有效改善。

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月经吃西瓜有什么好处
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月经吃西瓜有清热解暑、利尿消肿等好处,但是不建议吃太多,具体分析如下:西瓜含有大量的水分和氨基酸,可以在夏季食用,可以起到清热解暑、利尿消肿的作用。西瓜属于寒性食物,如果在经期食用过多,会影响到子宫的收缩力,从而导致经血排出不顺畅,引起经血减少,导致痛经。另外在来月经的时候要注意腹部的保暖,避免受寒,可以多吃一些温热的水果。
月经期间吃红糖有什么好处
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
红糖是一种经过精制加工的蔗糖,它的营养价值得到了很好的保存,除了蔗糖之外,还含有一些人体必需的微量元素如钙、铁、镁等。来例假时食用红糖的好处有:1.对气血有帮助。红糖水可以补充身体中的铁元素,对体质弱、面色黄、月经量少的人有很好的帮助。2.缓解痛经。红糖是一种具有镇静、舒缓作用的物质,是一种具有舒缓患者情绪的作用。3.红糖能迅速恢复精力。4.喝红糖水可以促进子宫的收缩,促进血液循环,促进经期血液的流动。
来月经吃红糖水有什么好处
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
来月经吃红糖水具有让月经来得更顺畅的好处。红糖具有活血、补血、温经等作用,来月经时口服少量红糖,可以加块内膜脱落,促进血液循环,但是吃红糖水适合月经量少,以及月经经血颜色暗,或者有血块,痛经小腹冰冷感等人群,如果本身月经量就很多,不提倡喝红糖水,以免导致身体失血过多。而且红糖水在经期不能每天服用,还可加入少量生姜,最好在月经第1-5天服用,对月经才有较好的效果,也不会导致经期延长的情况出现。
来月经喝红糖水有什么好处
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
来月经期间可以喝红糖水,喝红糖水的好处:第一个,可以补充能量,因为糖水的热量是比较高的,所以喝红糖水能够达到补充能量的作用;第二个,可以适当缓解痛经的症状。
来月经接吻有什么好处
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
来月经接吻有一定的好处。接吻时可增加体内柯尔蒙的分泌,对于月经期的烦躁具有缓解作用。接吻可以使身体兴奋,身体内的血液循环可加快,对于缓解疼痛也有一定效果。需要注意的是,经期一定要勤换卫生巾。在月经期虽然可以接吻,但是要禁止性生活的,否则经期进行性生活容易导致子宫内膜异位以及炎症的发生,比如宫颈炎、子宫内膜炎、盆腔炎等。
来月经可以吃红糖姜茶吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下,来月经是否可以吃红糖姜茶,应根据经期的具体症状来判断。红糖姜茶通常具有祛风散寒、暖宫、温经止痛等功效。若女性平时月经量少、月经推迟,经血颜色黑,伴有血块、痛经等以寒瘀证为主的症状,可以遵医嘱在来月经的时候喝红糖姜茶,从而促进经量增多、缓解痛经症状。如果女性平时月经量多、经血颜色红,伴有头晕眼花、心悸、经期延长等症状,则不推荐喝红糖姜茶,以免引起经量过多,加重不适症状。
来月经可以吃红糖吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
红糖红枣水是温热滋补的食物,可以在月经期间多喝一些红糖红枣水。一般适用于出现月经量少、月经发黑等症状,还可以治疗宫寒的症状。但是红糖红枣水容易上火,需要注意适量。还可以喝红糖鸡蛋姜汤,滋养身体。但是一定要避免吃寒凉辛辣刺激性食物。很多痛经都是由于饮食不当引起的。期间需要做好调理,适当地食用红糖,避免对身体造成不良影响
来月经可以喝红糖姜水吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
在女性来月经的时候,是可以喝姜红糖水的,尤其是温热的水,有利于女性月经经血的排出,而且还可以取得有效的保暖作用,有利于女性的身体健康。如果女性月经血过多,不能喝姜红糖水。
来月经时喝红糖水有什么好处
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
来月经时喝红糖水,考虑对身体是非常有好处的,可以补充糖分、促进经血排出。来月经时由于血液流出,身体会比平时更为虚弱,适当喝红糖水可以补充身体所需糖分,维持能量供应,预防贫血,还能帮助提高身体免疫力。如果平时来月经有血块或颜色偏黑、偏暗,排出不顺畅,或有痛经的情况,这类女性可以适当喝红糖水进行调理,从而起到暖宫、散寒、活血化瘀的作用,有助于经血流出,缓解痛经症状。
来月经怎么熬红糖水
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
用红糖和生姜熬水喝,可以起到缓解痛经不适。是可以直接熬红糖水,也是可以起到促进经血排出的效果。如有月经不调,血瘀不畅、色黑等可以适量喝红糖水,还要在经期避免受凉。
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