问题分析:女性在例假期间可以喝豆浆。豆浆中含有蛋白质、钙、铁、钾、镁、维生素等物质,可以补充经期的营养需求,增强机体的免疫力。其次豆浆中含有植物性的雌激素,能够调节机体内分泌的水平,可以改善经期女性的身心健康,亦可延缓衰老,美容颜养。但应注意适量食用,以免过食出现腹胀、腹泻、吐酸等不适症状,影响女性的身体健康。