问题分析:常做仰卧起坐,内裤不卫生的话私处容易受感染,引起各种炎症。新买的内裤一定要清洗后再穿,内裤的清洗方法是手洗,不要使用太多的清洁功效物质,内裤不要太紧,女性在日常饮食中要以高维生素、低糖、低脂、低盐、适量蛋白为原则,少吃生冷、辛辣煎炸的食物。