问题分析:预防子宫脱垂应该要适当的多吃一些豆腐,豆腐里面含有了人们身体所需要的优质植物蛋白,呈现流质的状态,有利于人们身体对于营养成分的吸收,也可以减少消化不良以及腹胀的症状,对于子宫脱垂的恢复起到了很大的帮助。还可以适当的多吃一些有利于健脾开胃以及补中益气,补脾益肾功效的食物,对于子宫脱垂有一定的食疗作用。