首页 > 妇产科 > 妇科综合 > 详情页

不排卵吃哪些食物好

我一直不排卵,到医院检查说是因为卵巢的问题,请问这种病吃什么食物好呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
曲中玉 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:可以在日常生活中补充含锌硒类的食物,或是含锌硒类的营养食品。生活中含锌高的食物包括牡蛎、海产品、动物肝、牛肉、紫菜等,牡蛎含高胆固醇,不宜天天食用。可以补充含锌的补充剂,及时补充蛋白锌硒有助于提高精子活力,提高精子质量和免疫力。

展开全部
相关推荐
不排卵不宜吃什么食物
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
不宜吃牡蛎。牡蛎作为一种优质的海产养殖贝类,不仅具有肉味鲜美的食用价值,而且其肉与壳均可入药,具有较高的药用价值。牡蛎肉中含有多种氨基酸、对于出现此病的患者不能吃。
不排卵不孕原因
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
不排卵不孕的原因很多,首先到医院先排查内分泌等功能性疾病导致的不排卵,在月经周期的不同时间做血清雌激素、孕激素水平的测定,以了解卵巢功能情况,之后在排查生殖器官疾病,排查阴道、宫颈、子宫、输卵管、卵巢及盆腔等疾病引起的不孕,子宫的大小、位置是否正常,有无感染。
不排卵吃点什么食物最好
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
促排卵可以吃豆类食物,在日常生活中应该适量的多吃一些含有植物类雌激素的食物,因为很多时候女性之所以会出现不排卵的情况,多半是因为体内雌激素过低所导致。生活中含有植物类雌激素的食物有很多,比如像黑豆。
不排卵吃哪些食物好
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
可以在日常生活中补充含锌硒类的食物,或是含锌硒类的营养食品。生活中含锌高的食物包括牡蛎、海产品、动物肝、牛肉、紫菜等,牡蛎含高胆固醇,不宜天天食用。可以补充含锌的补充剂,及时补充蛋白锌硒有助于提高精子活力,提高精子质量和免疫力。
不排卵吃什么好
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
多吃红枣:红枣富含大量的蛋白质、脂肪和维生素,红枣有补气养血之功效。适量喝一些牛奶:牛奶不仅含有大量的钙质,还含有钾和维生素,有缓解情绪抑郁、合成胶原蛋白之功效。
不排卵吃什么食物补
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
像黑豆、黑豆豆浆、黑豆汤等。黑豆具有很好的促卵泡发育的功效,同时还能够补充雌激素,女性朋友在月经前以及月经后都应该多吃黑豆,以便于刺激雌激素的分泌。除豆类食品含锌量比较高之外,萝卜、白菜等也是含锌较丰富的;肉类含锌也比较多,如牛肉、猪肉等;含锌最丰富的就是海鲜食品了,如牡蛎。多吃这些有利于排卵。
不排卵吃什么食物补得快
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
不排卵吃什么蔬菜类、大麦、荞麦、鱼类、牛羊肉等食物补得快。平时尽量避免饮食生冷寒凉,辛辣燥腻之品,很容易耗损精血,适当饮食一些温润,温和,温养性食品。在日常生活中应该多吃些谷类食物,这些食物中都含有大量的植物雌激素,可促进女性排卵。
不排卵吃什么食物好的快
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
可以多吃一些谷类食物,因为这些食物中含有大量的植物雌激素,可以促进女性排卵。除了谷类食物之外,还有像豆类、茴香、葵花子、洋葱等,这些食物中同样含有丰富的雌激素,因此经常有不排卵情况的女性朋友应该多吃这些食物。
不排卵吃什么食物缓解
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
在促排卵期间的时候,其实多吃一些水鱼汤还是比较好的,水鱼汤还具有很好的行气通滞、活血化淤的功效,不仅可以促进卵泡发育,同时对女性各种不排卵的症状都有阵很好的缓解以及调理的作用。
不排卵的病变原因
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
影响排卵的原因很多,比如多囊卵巢综合症,高雄血症高泌乳血症,这些都会影响到排卵。其中以多囊卵巢综合症为多见,以月经稀少,不排卵,肥胖,不孕等为临床表现。下丘脑或垂体发生器质性病变或功能障碍,也可以影响卵巢正常的排卵功能。
常见科室