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产后堵奶疏通小妙招

完成生产之后，进入哺乳期总是缺乳，所以想知道有没有什么可以疏奶的小妙招？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：以使用热毛巾进行乳房的局部热敷，将硬块热敷以后，再用手轻轻的顺着乳腺按摩，同时用吸奶器慢慢的将奶吸出，就可以疏通乳腺，如果是堵奶严重的情况下，用吸奶器或者是人工都不能将奶吸出。无论是在顺产还是在剖腹产以后，女性在哺乳期间，由于没有及时的将乳汁排出，就可能会导致引起产后堵奶的表现，堵奶严重的情况下会导致引起胸部胀痛发热的乳腺炎表现。

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王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
产妇产后堵奶的原因有饮食不当，产妇产后吃太多油腻的食物就很容易诱发产后堵奶，乳汁分泌过多，从而诱发产后堵奶的症状出现。产后堵奶还有可能是因为产妇所穿的内衣不合适的关系。产后堵奶与产妇的精神状态也是有着直接的关系。
产后涨奶硬块怎么疏通
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
产后涨奶硬块疏通应该在平时把吃不完的奶水及时用吸奶器吸出来。避免发生乳腺炎，平时不要过度挤压乳房。如果局部有红肿疼痛可以用药物治疗，不要吃辛辣食物，保持良好的心情。
点痣凹坑修复小妙招
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
点痣后留下的疤痕一般是萎缩性疤痕，可以采用点阵激光进行治疗，比较安全且有效，每个月一次经过三次治疗后，大部分患者临床可以显著的改善。治疗效果与治疗次数呈正比，副作用可能是有暂时性的水肿、红斑，但不会有色素异常和疤痕，与年龄、性别、皮肤类型无关。如果萎缩非常明显，疤痕较深，可以联合使用填充剂注射治疗。
改善脸部凹陷的小妙招
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
通常情况下，脸部凹陷需要及时进行脸部增肥，平时可以进行脸部按摩，促进面周血液循环，坚持一段时间一般可以让脸部更加饱满。此外，每天检查涂抹适量的护脸霜，要注意结合自己的肤质选择，避免引起其他皮肤问题。避免经常熬夜，熬夜对脸部的伤害很大，平时要定时休息，养成良好的作息，还可以多吃胶原蛋白以及维生素含量高的食物，如说葡萄、胡萝卜以及西红柿等，有助于增加脸部胶原蛋白。
肩颈瘀堵怎么尽快疏通
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肩颈瘀堵一般可以通过中医理疗、药物治疗等方式来尽快疏通。1.中医理疗：肩颈瘀堵可能是局部炎症性病变、血液循环不良等原因导致的，一般可以进行中医理疗，如针灸、火罐、推拿等，能够舒筋活络，缓解症状。2.药物治疗：肩颈瘀堵可能会引起局部酸痛、疼痛，此时也可以进行药物治疗，可以在医生的指导下使用大活络丸、颈复康颗粒等药物进行治疗。
消化不良的小妙招
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
功能性消化不良是消化不良的主要原因，对存在胃的蠕动减弱。所以治疗消化不良的首选方法是补充消化酶，促进胃动力。一般可以在医生指导下使用伊托必利片、枸橼酸莫沙必利、多潘立酮片等，促进胃动力。消化不良还与饮食有一定的关系，如果患者出现明显的腹胀、嗳气等症状，可以吃容易消化的食物，在发作期间尽量不要吃甜食、巧克力、咖啡、浓茶等。另外要注意多运动，饭后至少要站起来走动半个小时。
治小孩夜间磨牙小妙招
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般没有“治小孩夜间磨牙小妙招”的说法。治小孩夜间磨牙可以通过药物治疗、日常调理等方法进行治疗。孩夜间磨牙，首先要带宝宝到医院做个全面的体检，看看里面有没有什么寄生虫。如发现有寄生动物，必须进行驱除。如不能确定是因为有寄生虫导致的，建议去牙医做个初步的牙合，看看有没有咬和不好的问题。若说咬合的位置不对，就必须进行调节。在睡眠中要避免给宝宝喂饱。吃多了要休息一段时间才能入睡。
产后堵奶疏通小妙招
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
以使用热毛巾进行乳房的局部热敷，将硬块热敷以后，再用手轻轻的顺着乳腺按摩，同时用吸奶器慢慢的将奶吸出，就可以疏通乳腺，如果是堵奶严重的情况下，用吸奶器或者是人工都不能将奶吸出。无论是在顺产还是在剖腹产以后，女性在哺乳期间，由于没有及时的将乳汁排出，就可能会导致引起产后堵奶的表现，堵奶严重的情况下会导致引起胸部胀痛发热的乳腺炎表现。
打喷嚏流鼻涕治疗小妙招
何洁副主任医师
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打喷嚏流鼻涕的小妙招有以下几点，一、用热水熏鼻部，加快鼻腔内血液循环，改善鼻塞的症状，也可以用淡盐水对鼻子进行冲洗，有助于缓解鼻部炎症和清除鼻腔内分泌物的作用，二、按压穴位，患者可以用手按压迎香穴，有助于缓解鼻痒和打喷嚏的症状，香穴在鼻翼两侧一厘米处，三、喝生姜红糖水，可以驱寒，使身体温暖，具有很好的防治感冒的作用。如果一项小妙招都不见效的话，可以到医院进行治疗，以免耽误病情。
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落枕是颈部肌肉的痉挛，比较快速的解决方法就是中医的理疗按摩。按摩以后，疼痛会迅速的解除，但是仍会有不舒服的感觉。建议局部使用贴片，还可以使用颈托支具，保护颈椎，对缓解疼痛有一定的帮助。平时需要注意休息，保暖，一般情况下病程需要持续3-5天的时间才可以痊愈的。
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