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经期能用艾绒坐垫吗

我自己身体偏寒性的体质,冬天很怕冷,来月经时候也是难受无比,一直都有痛经,去医院看过,不见好,听过艾绒垫可以治疗痛经,然后我不确定能不能治好,经期能用艾绒坐垫吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:艾草的效在调理人身体方面有着显著的功效,理疗方法中将艾草和其他中草药放一起,制成艾绒垫,那么这类带有药物的绒垫有益于人的身体健康,你可以在月经干净3到7天后,可以使用艾绒坐垫,这样是比较安全的,月经期间,不能用艾灸或者是拔罐等的形式保健治疗。

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来月经和减肥并没有什么冲突,快速减肥的方法一般是通过控制饮食和加强锻炼,控制饮食只要是水果蔬菜要丰富;蛋白主要靠低脂乳品和瘦肉摄入;五谷杂粮、鱼肉、坚果和豆类;避免红肉和甜食;控制盐。控制饮食以后再加上适量锻炼,减肥还是很快的。月经期间要注意保暖,不要受凉,注意调养自己的身体饮食方面,搭配合理,做到少吃多餐,不要暴饮暴食,同时也要根据自身的情况进行一些体育锻炼,就会有明显的效果。
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