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产后身体疼痛怎么办

我坐月子哺乳已经快满一个月了，今天中午睡觉醒来感觉头痛，周身每个地方没有力气，而且身上也感觉酸痛，所以我想了解一下产后身体疼痛应该怎么办呀？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：产后全身疼痛时可以多喝一些温补散寒的食物进行调理，这是因为产后出现身体疼痛，主要是因产后气血运行不畅，劳累以及受寒引起的。在平时要忌生冷寒凉食物。多卧床休息，注意保暖，保证充足的睡眠。如果有任何不舒服的情况还是需要到附近的一家医院进行一个全面的检查。

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