白带异常后怎么锻炼

一般来说，白带异常是指女性的阴道分泌物特征不正常的表现，可以通过妇科检查来了解外阴的皮肤、粘膜、质地等情况。阴道窥器主要是检查分泌物的量、颜色、气味等。可以做白带常规、TCT、HPV等化验，明确感染的致病菌、阴道pH值、HPV感染情况。也可以通过彩超、核磁共振等影像学检查，可以帮助诊断子宫肌瘤等。

怀孕白带异常可以通过药物治疗、生活护理等方式改善。怀孕之后，不少人会出现白带异常情况，遭遇白带异常怎么办。下面为大家介绍一下如何预防和治疗白带异常。先来介绍一下白带的含义。白带是人体分泌液中最常见的一种液体成分，它在我们身体里扮演着非常重要的角色。白带是女性阴道分泌物的总称，许多妇女在妊娠之后会出现白带增多，因妊娠后激素水平改变，白带增多，在许多情况下都属于正常生理现象。另外白带还与子宫内膜炎、盆腔炎以及宫颈炎有关。但若白带增多伴各种疾病发生，要谨防患上妇科疾病。白带增多还可能会引发其他疾病，比如阴道炎和宫颈炎。白带增多伴白带颜色异常，气味不正常、表现为豆腐渣样，外阴痒的症状，则需提防患有妇科炎症，有必要去医院进行白带常规检查，诊断是否出现阴道炎症。必要时需要进行药物治疗。

如果白带稀薄脓性、黄绿色、泡沫状、有臭味，需要考虑是滴虫性阴道炎。外阴阴道假丝酵母菌性阴道炎，白带一般会呈白色稠厚呈凝乳或豆渣样，外阴出现地图样红斑。如果白带呈灰白色、均匀、稀薄、粘附在阴道壁上，但粘稠度较低，分泌物容易从阴道壁上拭去，如果阴道粘膜没有充血，应考虑为细菌性阴道炎。如果白带稀薄、淡黄色、脓血性白带、年龄较大，需要考虑是老年性阴道炎。

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白带增多的同时，还伴有颜色、气味、质地的异常变化，应警惕是病理性白带的表现，常提示女性内生殖器有妇科疾病发生，如临床常见的滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等。去正规专业的医院进行检查和治疗。应饮食清淡，多吃新鲜蔬菜：比如芹菜、冬瓜、苋菜、西瓜、马兰头、绿豆、荸荠、紫菜、蚕豆花、绿豆等应多进食。

平时注意卫生，勤洗澡，勤换衣服，穿宽松透气性好的棉质内裤，不吃辛辣刺激食物，白带多，其中普遍乳白色的凝块，而且阴道壁严重充血，并有刺痛感。治疗当从杀灭霉菌入手，将药物塞入阴道深部，按期去医院复查，决定是否需要继续用药。

通常情况下，白带异常有可能自愈，具体是否自愈需要根据引起白带异常的原因和疾病发展程度决定。如果是受到外界刺激引起的轻微异常，如情绪、饮食、环境改变所致的轻微炎症反应，通过调整生活习惯，可能会自愈。如果是存在严重病变，一般无法自愈，需要干预治疗。如果是子宫内膜炎导致白带增多，严重情况下，可能会造成宫腔粘连，需要在医生指导下应用头孢菌素类、青霉素类等抗菌药物进行治疗。另外感染，如滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎等，可在医生指导下应用消炎抗菌药，或中药的汤剂、坐浴、栓剂等，可以控制感染、促进疾病恢复。治疗后仍需注意个人卫生，保持局部清洁干燥，避免再次发生感染。

白带异常典型症状是白带量增多，同时有色、质或气味方面的改变。常见症状奶酪状白带或豆腐渣样白带，黄色水样白带鱼腥味白带，排尿障碍伴脓性白带，脓性白带，水样分泌物，血性白带。白带异常还可有外阴瘙痒和腹部疼痛等症状。可以去正规医院进行检查，查明原因，正规治疗。注意局部卫生，内裤要单独清洗，并煮沸消毒，在阳光下暴晒，不要吃辛辣刺激食物要清淡饮食，注意保暖，要注意定期按时产检。

白带是由子宫颈、子宫体分泌物以及阴道渗出物组成的，病原体感染。使用污染的卫生用品，使病原体由阴道口进入生殖道，发生感染，白带增多。有些种类的病原菌进入女性的生殖系统，可能感染生殖道，从而造成白带分泌增多。

作好个人的卫生是关键。还有就是休息和饮食。放松精神，不宜太焦躁。也不宜在公共浴室洗澡。勿穿紧身衣。宜穿舒适的棉质衣裤。也可以配以食疗的方法去湿止带作用。饮食宜清淡，易消化的食物。并用清洁液来清洗下体。