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月经不调患者饮食注意事项
我最近月经出现了延迟的现象,去检查说我是月经不调。想问一下这种病饮食上注意事项是什么?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李育竹
副主任医师
妇产科
三级甲等
山东大学齐鲁医院
问题分析:
月经不调主要考虑为内分泌失调、女性妇科性疾病引起的。在饮食上主要是不能吃辛辣油腻刺激性的食品和比较冷的食品。要多吃绿叶蔬菜富含维生素的食品。多喝开水。注意休息。
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一般情况下,月经不调可以通过艾灸来进行治疗,具体内容如下:月经不调的主要表现有月经过多、经期延长、月经提前、痛经等。因为每个人的病症都不相同,所以需要艾灸的穴道也就不相同。可以选择下脘穴、天枢穴、气海穴、中脘穴、足三里、神阙穴、太冲穴、三阴交、照海穴、涌泉穴等穴位。建议患者在正规的医生手法下进行艾灸,可以达到较好的治疗效果,患者在进行艾灸的时候要尽量避免在经期进行,还要多休息,避免吃生凉、辛辣等刺激性的食品。
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月经不调需要去医院抽血检测一下激素6项水平,查明原因后根据检查结果,在医生的指导下进行针对性用药调理,平时要注意休息,不要劳累,保持心情舒畅,避免紧张情绪。要多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,避免生冷辛辣刺激性的食物,适当的锻炼身体,增强体质。
月经不调吃什么保养品
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副主任医师
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人参。人参中含有的一些营养价值具有镇静安定作用,亦有镇痛、肌松和降温作用。并能增强机体对一切非特异性刺激的适应能力,能减少疲劳感,对于缓解病情有很好的效果。
月经不调的注意事项
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月经不调的注意事项具体如下:若月经经期时间异常、月经周期异常、月经量异常,建议到医院就诊。诊断明确病因后进一步治疗,若月经量特别多,要防止大出血的情况,此类情况要排除妊娠导致流产,从而出现大出血的可能,因此若有月经不调的情况,建议及时就诊,治疗期间避免剧烈运动,不吃辛辣、刺激、生冷的食物,饮食要规律。
月经不调患者的注意事项
李育竹
副主任医师
妇产科
山东大学齐鲁医院
三级甲等
月经不调的注意事项:防止受寒,一定要注意经期勿冒雨涉水,无论何时都要避免使小腹受寒。多吃含有铁和滋补性的食物,补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。避免吃太热、太冰温度变化太大的食物。注意饮食,起居,调节情绪等,还有就是要注意心理疏导和卫生保健。
月经不调患者饮食注意事项
李育竹
副主任医师
妇产科
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月经不调主要考虑为内分泌失调、女性妇科性疾病引起的。在饮食上主要是不能吃辛辣油腻刺激性的食品和比较冷的食品。要多吃绿叶蔬菜富含维生素的食品。多喝开水。注意休息。
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调理经期讲究的是饮食和药物的配合,同时还要针对经期和经期的长短进行调整。中医认为,经期提前的病人主要是气虚证,主要是用人参代茶饮、黄芪煲鸡等。临床上,经期晚期的病人多以血虚证为主,辅以补血的饮食及中药。可以选择牛肉、红枣、猪肝、当归、黄芪等,最好是在月经结束后3-7天内使用。配合针灸,调理气血,促进怀孕。具体的使用方法要根据临床情况,在医生的面诊指导下进行。
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月经不调主要表现为月经周期或者经血量的异常改变。月经提前或推迟七天以上,月经持续时间达七天以上或者少于3天,经血量过少小于30毫升,经血量过多大于80毫升,痛经,闭经等都是月经不调的表现。月经不调,可能会导致不孕,早衰,妇科炎症等危害,如果月经不调,建议及时去正规医院的妇科做激素六项,妇科B超等相关检查,针对具体的病因,有针对性的进行治疗。
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月经不调治疗需要去医院做个B超,抽血检测一下激素6项水平,查明原因后根据检查结果,在医生的指导下进行针对性用药调理,不要随便用药。平时要注意休息,不要劳累,生活规律,保证睡眠充足,保持心情舒畅,避免紧张情绪,适当的锻炼身体,增强体质。
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