首页 > 妇产科 > 妇科综合 > 详情页

哺乳期长肉有好处吗

刚生完孩子出了满月,宝宝是纯母乳喂养的,可是自打自己怀孕开始自己的体重就一直直线上升,生完宝宝就计划开始减肥,可是家人担心奶水不足,哺乳期长肉有好处吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:哺乳期长肉有好处,哺乳期的时候,女性会或多或少出现肥胖的问题,和哺育孩子是有关系的,因为在哺乳的时候需要多增加营养,这样才能够促进乳汁分泌,过了哺乳期再可以适当的减肥。

展开全部
相关推荐
艾叶哺乳期有好处吗
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
对哺乳期有好处,具有温经散寒、化瘀止血的功效,如果恶露不尽,可以服用的。哺乳期妇女需要有足够休息,避免劳累;保持心情舒畅,避免精神刺激;合理饮食,荤素搭配,易于消化;注意阴部卫生,产褥期内禁止性生活,以免感染;注意清洁乳房,宝宝吃不完的奶水及时排空。
北芪哺乳期有好处吗
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
药性微温,味甘,有补气固表、止汗脱毒、生肌、利尿、退肿之功效。产后体虚可以用北芪、红枣、老母鸡一起炖汤吃是不错的。尽量在哺乳期自己不要随便吃一些药,不然会对宝宝不好。
糙米哺乳有好处吗
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
糙米有一定的好处,但是也需要多吃蔬菜水果多吃高蛋白高脂肪的食物,比如猪蹄,鲤鱼,花生,黄豆等保证奶水的充足。要注意休息,避免受凉劳累,戒辛辣油腻刺激性食物,保持乳房乳头清洁。
吃远志对哺乳期孕妇有好处吗
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
该药对哺乳期孕妇是有好处的,安神益智,解郁的功效。可以治惊悸,健忘,梦遗,失眠,还可以治疗咳嗽多痰等。哺乳期的妇人,如果有远志这种中药的适应症,就可以适当的服用的。不会对哺乳期的孩子不利的。平时自己多注意补充营养。
喝茶哺乳期有好处吗
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
母乳期还是不喝茶或者少喝,喝茶是有很多好处,但因为茶中含有鞣酸,母乳喂养期间摄入过量,会影响铁的吸收,引起贫血,可以影响乳腺血液循环,影响乳汁分泌不足。茶中含有咖啡碱,喝茶过多,咖啡碱会通过乳汁被孩子吸收,会对孩子的呼吸系统和肠胃功能造成影响。
桔核哺乳期有好处吗
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
对于哺乳期有一定的好处的,橘核具有理气止痛的功效,可以用于治疗乳痛、乳癖、腰痛等病症,橘核还具有散结的功效,可以治疗小肠疝气及阴核肿痛。橘核还具有抑制和杀伤癌细胞的功能,有防治胃癌的作用。
扇贝哺乳期有好处吗
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
哺乳期的饮食要求主要是要调整饮食结构,蛋白质和脂肪,碳水化合物的摄入,加上高维生素,高微量元素的,汤汁类,饮食的摄入是很重要的,扇贝属于海鲜类,可以吃扇贝蘸辣根的,哺乳期要注意加重营养,应该多吃鸡蛋,鱼肉,精肉,奶粉等,尽量从饮食中补充营养,水果和蔬菜同样是不能缺少的属于寒性食物,在哺乳期不建议食用也没有太大的好处,反而会出现哺乳期的妈妈腹泻的风险增加。
香菇哺乳期有好处吗
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
香菇是食品原料中相对较高的营养成分,主要含有维生素、氨基酸、矿物质、纤维素、微量元素等。适当的饮食对身体有益。香菇也可以在哺乳期食用,适量添加香菇对疏通乳络、有效促进乳汁分泌有较好的效果。
云苓哺乳期有好处吗
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
是药三分毒,孕期不要随便滥用药物,以免对胎儿造成影响。背上长痘痘是皮炎,是去医院看一下皮肤科医生,适当用些外用的注意孕期的保健,注意饮食营养,遵医嘱按时进行身体检查及胎儿检查。
苋菜哺乳期有好处吗
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
在哺乳期间可以吃苋菜的,苋菜对乳汁质量是没有营养的,不要吃凉的辣的刺激的食物,建议多吃瘦肉,鸡蛋,牛奶,高蛋白食物,来增加乳汁质量,平时建议保证充足的睡眠。不要太担心,在哺乳期间需要尽量放松心情,缓解压力,保证睡眠,不要熬夜。
常见科室