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绝经后精神紊乱怎么治疗恢复快

我最近不舒服，去医院检查，检查结果是得了绝经后精神紊乱，我想知道这种疾病要怎么治疗恢复快？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：改善环境，改善生活和工作的环境，减少紧张刺激；学会放松身心，如果感到疲乏和心烦的时候，可以暂时放下工作，让自己有一些喘息的机会；脚部按摩，躺在床上的时候应该尽量的放松自己；还可以进行心理治疗和药物治疗。

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改善环境，改善生活和工作的环境，减少紧张刺激；学会放松身心，如果感到疲乏和心烦的时候，可以暂时放下工作，让自己有一些喘息的机会；脚部按摩，躺在床上的时候应该尽量的放松自己；还可以进行心理治疗和药物治疗。
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