问题分析:痛经的症状经常发生在月经期间,由子宫寒冷还是妇科炎症引起的。应该注意生活和饮食的一些调整。月经期间,可以喝一些红糖姜水缓解痛经症状,多吃瘦肉、动物内脏、蛋黄等食物。应该食用以丰富血液,避免吃生冷食物。