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大枣有什么功效

我看大家都说大枣对女生比较好，大姨妈的时候吃，平时也吃，想问大枣有什么功效？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李育竹 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：合适药物有补血益气功效：红枣含有丰富的铁元素，可为机体血红蛋白的再生提供原料，从而促进造血，可改善贫血，尤其是缺铁性贫血，还可用于改善体质虚弱、面色无华。养血合适药物功效：常食用合适药物，具有补血作用，可用于改善因血虚导致的惊悸、心悸、健忘、失眠多梦、心神不宁等症状。健脾功效：合适药物可入脾经，具有滋补合适药物的作用，用于治疗因脾虚导致的消瘦、倦怠无力、便溏等。

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合适药物有补血益气功效：红枣含有丰富的铁元素，可为机体血红蛋白的再生提供原料，从而促进造血，可改善贫血，尤其是缺铁性贫血，还可用于改善体质虚弱、面色无华。养血合适药物功效：常食用合适药物，具有补血作用，可用于改善因血虚导致的惊悸、心悸、健忘、失眠多梦、心神不宁等症状。健脾功效：合适药物可入脾经，具有滋补合适药物的作用，用于治疗因脾虚导致的消瘦、倦怠无力、便溏等。
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