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尿结石如何锻炼比较好

我最近小便疼的厉害，医生说是尿结石，朋友说可以锻炼锻炼，尿结石如何锻炼比较好?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李明 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 中国医科大学附属盛京医院

问题分析：对于患有输尿管结石的患者在治疗阶段是需要适当的运动，适当的进行一些运动，能够促进人体对药物的吸收和提高结石排出速率，但是千万注意不能做一些比较激烈的运动，对于患者最好做一些肢体运动或者是跳跃运动，这些幅度比较小的运动，能够有利于结石的排出。

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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇尿结石是腹部胀痛等症状。女性患有尿结石症状一般都是腹部胀痛，排尿困难，有血尿等。但是最常见的症状是肾绞痛，可表现为突发的腰腹部剧烈的绞痛，通常是由于结石堵塞输尿管导致尿液排出受阻，肾脏被膜张力增高引发疼痛。建议去医院检查再做针对性治疗，平时注意不要吃性寒辛辣刺激的食物。多吃富含维生素矿物质的食物。
泌尿结石如何治疗
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妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
对于泌尿结石，症状不明显可以保守治疗，同时预防泌尿系统的合并感染。可以服用一些中药，对治疗结石效果都挺明显。一般出现严重的情况下，也可以选择激光，手术等治疗方法。引起肾盂积水等情况。要及时治疗。
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李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
尿结石也是泌尿系统的常见病，多发病。男性发病多于女性，多发生于青壮年，左右侧的发病率没有明显的差异，40到75%的肾结石患者有不同程度的腰痛，所以腰痛也是肾，尿结石的典型症状，表现为腰部酸胀不舒服，或者在身体活动增加时，有隐隐的痛或者出现钝痛，较小的结石发生绞痛，常遽然发生腰腹部刀割样的剧烈的疼痛。
尿结石的最佳治疗方法是什么
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
结石较小较好的治疗方法是大量饮水增加尿量冲洗尿路、促进结石向下移动，稀释尿液减少晶体沉淀。经常作跳跃活动，或对肾盏内结石行倒立体位及拍击活动，也有利于结石的排出。较大的结石最好的方法是手术取出。具体方法需要进行B超检查来确定结石的大小。
尿结石如何锻炼比较好
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
对于患有输尿管结石的患者在治疗阶段是需要适当的运动，适当的进行一些运动，能够促进人体对药物的吸收和提高结石排出速率，但是千万注意不能做一些比较激烈的运动，对于患者最好做一些肢体运动或者是跳跃运动，这些幅度比较小的运动，能够有利于结石的排出。
尿结石如何运动
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
尿道结石是可以通过运动的方式起到排石的作用，可以做上下跳跃的运动，但是对于比较大的结石来说运动是起不到作用的，就是需要通过药物或者是物理仪器进行治疗了，所以在医生的指导下规范的治疗，不要自己盲目的吃药。
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李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
如果结石在六毫米以下，这时候可以采取保守治疗，通过口服排石药物来进行排石治疗。对于两厘米以内的结石，也可以需要做体外冲击波碎石，大于两厘米的结石就需要做尿道镜或者其他手术方式治疗。
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李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
尿路结石引起的具体原因是无法确定的，跟很多因素有关系，包括个人的体质、不喜欢喝水、饮食的习惯等，比如菠菜、豆制品、海产品等，如果过多食用时，很容易形成尿路结石。
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李明副主任医师
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尿结石是由于一些细小的石头沉积在泌尿系统而形成的。这些石头往往为钙盐结晶、磷酸盐结晶、碳酸盐混合物而成。大小在几毫米至几厘米之间，尿结石如果存在输尿管部位成为输尿管结石，输尿管结石有可能会影响小便排泄，从而出现肾积水。尿结石如果长在肾脏部位称为肾结石。平时喝水少，喜欢喝咖啡和茶叶水的人群，更加容易形成尿结石。
尿结石碎石后痛多久
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
3-5天，碎石后还会痛几天与病人的碎石手术方式，和病人的身体综合素质、小石头的多少、小石头排除的速度、是否用药、病人的喝水多少等因素有关。尿道结石体外碎石后如果排石干净应该不会再疼痛。
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