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弱精怎么调理能改善

我这段时间准备和老婆打算要孩子，但是去医院检查说是有点弱精，弱精怎么调理能改善?
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李明 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 中国医科大学附属盛京医院

问题分析：弱精可以采用手术或者药物两种方法进行。可以根据大夫的意见选择正确的方法医治，除此之外想要改善弱精的情况，还要有良好的生活习惯，戒烟戒酒，平时饮食不要油腻，情绪稳定，适当地运动、休息好不要熬夜。

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男人弱精怎么调理
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
男性有弱精，是可以通过中医来调理的，中药的毒性没有那么大，对怀孕也没有什么影响，中药治疗一段时间可以到医院复查精子分析。没有效果可以考虑西药调理。调理弱精都应该在专业的医生指导下，切记不可盲目用药。
男人弱精怎么调理吃什么能调理弱精
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
平时应该保证适量的肉、鱼、蛋、奶等的摄入，适当的补充锌有助于提高精子的质量。平时也要注意忌烟、酒以及辛辣、刺激的食物，不要熬夜，适当的进行户外运动以增强体质，对于调理弱精有一定的好处的，同时要节制或者适当减少性生活。
弱精吃什么好
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
可以多吃点动物内脏、牡蛎、扇贝、虾、谷类、芝麻、墨鱼、海带、紫菜等，每天还要保证充足蛋白质的摄入，如大豆，瘦肉，鸡蛋等，而且鱼类、禽蛋类还富含胆固醇，是男性备孕中必不可少的食品。
弱精如何调理
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
可以通过改善的工作方式、生活环境、饮食习惯，如减少接触辐射及化学物品，避免长期抽烟、饮酒等，在对因治疗的基础上，如仍无法纠正弱精症，可进行相应的医学干预，如采取维生素类、抗氧化类、肉碱类药物治疗的方法。
弱精少精吃什么调理
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
平时多吃一点肉类高蛋白质的食物试试看。也可以多吃点豆制品也是有好处的。忌吃或少吃荸荠、生萝卜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟等。
弱精怎么调理
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
弱精可以吃药物调理，也可以多吃一些补锌的食物。如果是因为器质性疾病导致的，比如前列腺炎，睾丸炎也会导致这种症状，病人要去医院的泌尿外科或者男科进行检查，然后做针对性的治疗。
弱精怎么调理能改善
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
弱精可以采用手术或者药物两种方法进行。可以根据大夫的意见选择正确的方法医治，除此之外想要改善弱精的情况，还要有良好的生活习惯，戒烟戒酒，平时饮食不要油腻，情绪稳定，适当地运动、休息好不要熬夜。
弱精怎么能快速调理
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
弱精想要快速调理就需要及时到泌尿外科做一个睾丸的彩超检查、睾酮素检查、前列腺液常规检查进一步的明确。如果出现了明显的感染性的问题需要及时的口服药物进行治疗。平时尽量多吃一些含有锌硒的食物，例如大虾等。
男人弱精调理多久
李玉涛主治医师
外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等
弱精不是短期内就可以调理好的，需要有耐心，弱精和饮食习惯，生活习惯有关，平时要加强营养，多吃水果蔬菜瘦肉牛奶豆制品，放松心情，注意休息，保持良好情绪，也可以服用中药调理一下。
男性弱精症如何改善
李玉涛主治医师
外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等
弱精需要多调理改善，注意锻炼身体，提高身体素质，改善生精功能，很多时候弱精就是因为生精功能变弱，体内缺乏精子营养造成的，平时注意吃虾米，核桃，海参，莴笋和动物肝脏补充，配合饮食辅助补充精氨酸，锌硒微量元素和番茄红素等精子必须的营养，饮食和保健相互结合很容易改善弱精。
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