问题分析:早泄应选择的蔬菜:白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。山药具有滋肾益精的作用,像芝麻、豆类,还有羊骨、狗肉、韭菜等很多食物都可以搭配食用的。山药中含有多种营养素,有强健机体,滋肾益精的作用。