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精子质量不好怎么办

我结婚快两年的时间了，去医院检查说我的精子成活率低，精子密度少，想了解一下精子质量不好怎么办?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

李明,中国医科大学附属盛京医院,副主任医师

李明副主任医师外科

三级甲等中国医科大学附属盛京医院

问题分析：精子质量不好可以去医院进一步做检查，明确一下病因，比较常见的原因是前列腺炎，精囊炎或者是精索静脉曲张。对于不同的病因，需要选择相应的治疗方案来缓解精子质量差的问题。调整好生活习惯，规律作息，避免过度劳累，适当运动，可以多吃些含锌，维生素的食物，可以提高精子的活力，降低精子畸形率。

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现在是需要通过中药进行调理和治疗的，在用药调理治疗期间，应该要注意休息，精神才会紧张，压力不要太大，精子质量不好，这可是有影响怀孕的。现在要保证充足的睡眠，这样是有利于治疗的。

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如果有前列腺炎或精索静脉曲张，精子质量会下降。如果有尿频、尿痛或阴囊疼痛的症状，应该去医院做前列腺b超和前列腺液检查。如果出现前列腺炎，可以服用相关治疗药物进行治疗。治疗期间不要喝酒或吃辣椒。

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建议吃药物治疗。如果患者是方便。应该说是没有什么好的食物可以起到这方面作用的。建议平时多注意休息不要熬夜减少性生活。可以多吃点高蛋白质的食物试试看。应该说是可以提高精子的质量的。

精子质量不好怎么办

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精子质量不好可以去医院进一步做检查，明确一下病因，比较常见的原因是前列腺炎，精囊炎或者是精索静脉曲张。对于不同的病因，需要选择相应的治疗方案来缓解精子质量差的问题。调整好生活习惯，规律作息，避免过度劳累，适当运动，可以多吃些含锌，维生素的食物，可以提高精子的活力，降低精子畸形率。

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一般来说，前列腺炎精子质量不好可以药物治疗。前列腺液是精液中的重要成分，前列腺炎症会影响精液的质量，影响精子的存活率，因此，治疗的方法是通过服用药物来控制前列腺炎症，从而提高精子的质量。常用的中成药有清热利湿，通淋利尿的作用，如前列安通片，三金片等。平时要保持好的生活方式，不能久坐，不能憋尿，不能吃辛辣刺激性食物，每晚睡觉之前要用温热的热水泡5-10分钟。

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