问题分析:孕妇孕早期吃燕窝最佳。燕窝可以增强人体免疫力,调理内分泌作用,增强抵抗力,减轻女士月经失调,经痛,产后体虚,手术后疲惫等不适。怀孕吃燕窝的最佳时间应该是孕初期。由于在这个时期是胎儿生长发育的主要全过程。因此迟早都能吃,但不要吃太多。营养溢出。燕窝性甘,体质虚寒孕妇禁用。吃时一定要洗干净,泡好后再吃。