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怀孕初期应该多吃什么

怀孕初期应该多吃什么
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王凤英 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:怀孕初期应该多吃清淡的食物、新鲜的绿色的蔬菜,还要适当补充叶酸。
妊娠早期如果有厌食、反胃、呕吐等症状,可以多吃一些清淡的食物,比如蛋、奶、瘦肉、鱼等;多吃一些坚果,如:坚果,花生等,可以多吃一些新鲜的绿色的蔬菜和水果,比如菠菜、西红柿、苹果等。孕妇在妊娠早期需要补充叶酸,每日0.4mg直到妊娠3个月,有利于身体健康。

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初期怀孕吃什么好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
初期怀孕吃叶酸片好,从怀孕前三个月到后三个月时服叶酸片用,可以防止胎儿神经管畸形的发生。多饮温水,多食新鲜蔬菜水果,少食多餐,可食瘦肉、蛋、奶、菠菜及豆制品,膳食营养全面,忌挑食和偏食,以免机体营养不良,对胚胎健康成长不利。可适当吃一些坚果类食品,比如核桃和开心果,减少油炸食品和辛辣刺激性食品,经常到医院产检。
刚怀孕初期吃什么好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
刚孕早期宜进食含丰富维生素,蛋白质,铁等微元素及矿物质,容易消化吸收的食品,以确保营养摄入平衡。宜在孕早期进食瘦肉,鱼肉、鸡肉、香蕉、桃、梨子,红枣、核桃、牛奶、大豆等,在早孕反应较明显时,应少食油腻,辛辣刺激的食品,避免烟酒浓茶咖啡等饮料。诊断为妊娠后定期进行孕期检查以了解胎儿的生长发育等情况。
怀孕初期吃什么菜保胎
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕初期一般不能通过吃菜保胎。孕妇在妊娠早期不能吃蔬菜来保胎,因为没有什么蔬菜能够起到保胎的效果。如果孕妇在妊娠早期有腹痛、出血等先兆流产的症状,可以通过肌注黄体酮,也可以口服黄体酮胶囊,也可以口服保胎灵和维生素E起到保胎的作用。如果需要的话,可以选择到医生那里进行面诊,在医生指导下使用一些中成药,比如说胎元饮保胎。
怀孕初期吃什么好保胎
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
在怀怀孕初期,如果没有任何的不适,也没有任何的先兆流产,也没有过任何的流产史,那么就可以按照自己的口味来选择自己想要的东西,不过一定要做到适度。如果出现了严重的营养问题,就会出现先兆流产的情况。孕期要多补充蛋白质,如瘦肉、牛奶、豆制品等。多食用富含维生素的蔬菜和水果,特别是胡萝卜、西红柿、鸡蛋、猪肝等含有大量的叶酸的食物。
怀孕初期吃什么会流产
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕初期吃以下食物会导致流产。如果孕妇在怀孕期间过量使用咖啡,可能会导致流产,如果是意外怀孕,可以去往医院B超检查,在医生的指导下使用药物流产或人工流产。如果想要留下孩子,需要避免使用辛辣刺激类食物,避免使用活血类补品,以免胎儿流产。建议患者在日常生活中,多食用高蛋白,富含维生素的蔬菜和水果,以便胎儿能健康生长发育。
怀孕初期吃什么食物好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕初期吃以下食物好,具体分析如下:孕妇在怀孕的时候,要注意补充营养,提高身体的免疫力,提高胎儿的营养需求。由于早期怀孕的反应比较严重,所以胎儿的生长发育会比较缓慢,到了怀孕的中期和后期,就会出现快速的发育和成熟。孕妇要多吃营养丰富的食物,比如鱼、禽、蛋、瘦肉、白菜、西兰花、西红柿、芹菜、紫菜、哈密瓜、橙子、柠檬、柚子等。
怀孕初期该吃什么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕初期可以吃很多的食物。孕妇早期会受到体内激素的刺激,表现为流涎,困倦,食欲减退,反胃,食欲减退,一般喜欢吃酸性食物。孕妇在孕期要注意多食用新鲜的蔬菜和水果,例如菠菜、西兰花、胡萝卜、大葱等,还有苹果、香蕉、火龙果、芒果、榴莲等。还有就是可以适当的食用排骨、乌鸡羹、鲫鱼羹、海参、燕窝等。但是要避免吃辛辣、刺激的食物。
怀孕初期能吃什么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
饮食注意多吃清淡容易消化食物,不要吃辛辣生冷油腻刺激冰凉生冷食物,如果妊娠反应严重多吃开胃小零食或者喝些酸奶,吃些新鲜的蔬菜水果,怀孕以后会出现恶心呕吐厌恶油腻疲乏无力等妊娠反应,这个都是正常的。
怀孕初期腰痛吃什么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕期间身体不适要及时去医院检查,以免耽误病情。怀孕后,人体会分泌一种激素,使骨盆韧带松弛,使肌肉松弛,使脊柱弯曲,容易引起腰痛。还有胎儿会导致母亲缺乏钙、铁、维生素等,还容易引起腰痛。孕妇要多吃高蛋白、高维生素和低盐的食物。同时孕妇还需做好护理,可通过热敷、按摩等方式缓解症状。可以多吃小米粥、南瓜粥等易消化的食物。
怀孕初期应该多吃什么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕初期应该多吃清淡的食物、新鲜的绿色的蔬菜,还要适当补充叶酸。妊娠早期如果有厌食、反胃、呕吐等症状,可以多吃一些清淡的食物,比如蛋、奶、瘦肉、鱼等;多吃一些坚果,如:坚果,花生等,可以多吃一些新鲜的绿色的蔬菜和水果,比如菠菜、西红柿、苹果等。孕妇在妊娠早期需要补充叶酸,每日0.4mg直到妊娠3个月,有利于身体健康。
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