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孕中期每天补充多少钙

我现在是在孕中期，听朋友说怀孕期间要多补充钙，这样宝宝出生后会很健康。孕中期每天补充多少钙?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王凤英 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：孕早期800毫克，孕中期1000毫克，孕晚期1200毫克，高钙奶和钙片都标有含钙的数量，自己要注意算一下。如果怀孕的时候缺钙，宝宝不会缺钙，因为患者会动用母体储存的钙来供自己生长需要。

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怀孕中期失眠是缺钙吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
孕期失眠不是缺钙。孕中期失眠可能与体内缺乏一些微量元素有关，如铁、铜、锌等。由于生理原因或饮食因素，孕妇对铁的摄入减少，比普通人更容易发生贫血。贫血会导致血红蛋白和红细胞携氧能力下降，进而影响中枢神经系统的正常功能，引起失眠症状。因为孕妇的偏食也会导致铜、锌等元素的缺乏，从而出现失眠的症状。孕妇可以多吃富含铁、铜、锌的食物，如菠菜、猪肝、红枣、鱼、虾等。
怀孕中期怎样正确补钙
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕中期可以通过以下方式正确补钙。孕妇如果在怀孕中期有缺钙的情况，最好及时补充钙元素，避免影响胎儿的正常发育。孕妇可以通过每天喝两袋牛奶来补充钙元素，还可以适当增加一点运动量，最好选择在有太阳的时候进行户外运动，促进身体吸收钙元素。孕妇还可以在医生指导下选择适合孕妇使用的钙剂。建议孕妇在孕中期多注意休息，注意饮食均衡，不要食用辛辣、刺激的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
孕妇每天需要补充多少钙
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇每天需要补充800mg的钙。如果孕妇处于怀孕初期，需要每天补充800mg的钙，以便胎儿的细胞分裂和器官初步发育，满足身体所需的钙需求。如果是处于盖中期需要每天补充100mg的钙，如果是孕晚期，需要每天补充1200mg的钙，还可以多使用含钙丰富的食物，有利于孕妇的身体健康和胎儿的生长发育。建议患者在日常生活中要注重饮食清淡，多食用高蛋白类食物。
孕早期每天补充多少叶酸
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
叶酸的作用主要是为了预防胎儿神经管畸形，唇腭裂等情况的发生。一般于备孕前3个月及妊娠初期3个月口服，使胎儿孕育及生长时叶酸能够达到一定水平，有利于胎儿的生长发育。一般剂量为每天0.4mg，若是有胎儿神经管畸形的病史，可以适当增加叶酸用量，但一般不超过1mg。
孕中期补钙哪个药好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕中期补钙碳酸钙和葡糖酸钙药好。在怀孕时，孕妈应当多吃营养价值高，维生素含量高的食物。供给自身和胎儿的营养。还需要适当适量的进行补钙，例如，碳酸钙和葡萄酸钙等，有助于胎儿的生长发育，预防孕妇小腿抽筋等。此外，孕妇在怀孕时，注意饮食的调整，禁止吃辛辣刺激性食物，多吃易消化和新鲜的水果蔬菜。睡眠方面注意禁止熬夜，养成一个良好的生活作息习惯和健康的生活方式。
孕中期每天补充多少钙
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕早期800毫克，孕中期1000毫克，孕晚期1200毫克，高钙奶和钙片都标有含钙的数量，自己要注意算一下。如果怀孕的时候缺钙，宝宝不会缺钙，因为患者会动用母体储存的钙来供自己生长需要。
孕中期每天自慰对胎儿有影响吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕中期每天自慰对胎儿没有一定的影响。在怀孕中期，妊娠比较稳定，可以进行适度的性生活，同房时不得粗鲁剧烈，可以采用女上男下或者后位的姿势，避免压迫腹部，对胎儿造成一定程度上的影响。怀孕期间最好减少自慰次数，以免引起宫缩，影响胎儿的发育。可以适当适量的进行自慰来满足自身对性生活的高潮。此外，同房前后需要注意双方生殖器的清洁。
孕中期如何补充营养
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕中期可以通过以下方式来补充营养：孕中期的时候，胎儿的身体会快速的生长，所以要注意饮食均衡，不要偏食挑食，可以喝纯牛奶、酸奶，坚持每天吃鸡蛋，还应该吃瘦肉、虾、鱼等食物。孕妇在孕中期的时候需要补充钙剂，可以选择使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒、碳酸钙片等药物进行补钙，平时要多食用芝麻酱、虾皮、动物肝脏等富含钙的食品。
孕中期血压多少正常
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕中期低压在55以上，高压140以下属于正常范围。妊娠中期低压在55，高压在140为正常范围。妊娠后的压力和心情不稳定都会导致血压上升。但是也要根据个人情况不同，要避免心理上的紧张，要保持良好的心理状态，多做一些锻炼，这样才能把血压降下来。而且在怀孕后期，由于孩子的快速成长，对心脏的负荷会越来越大，会造成血压升高。怀孕期间要注意定期体检，注意保持好的作息，注意观察孩子的身体状况。
5个月的宝宝每天需要补充多少毫升钙和铁
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
是要母亲加强营养，营养均衡。母亲的营养，缺乏微量元素钙铁。一般就没事儿，主要从饮食上摄入就可以啦，给按时的添加辅食。化验一下微量元素。如果缺乏就可以口服钙铁锌口服液。
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