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顺产产后恢复注意事项

我好友几天前刚生完宝宝，因为好友工作的原因，所以好友母亲不能来照顾，怕她会落下疾病。产后注意哪些?
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王凤英 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：剖腹产还是顺产，对于女性的身体损伤比较大，需要一段时间才能够恢复正常，大概40天到60天。生产后的恢复期间要注意一定要静养，注意睡眠，不要让自己劳累，但是也不要一味的躺在床上，可以适当的活动活动。

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产后恢复瑜伽要练多久
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
顺产后一般产后42天子宫才能够完全的恢复正常，42天以内一定要注意休息，不要激烈的运动，多吃高蛋白的食物，禁止同房，产后42天去医院进行复查，如果子宫附件各项的指标都恢复正常了，患者就可以练瑜伽了，但是开始的时候活动的力度不要太大，避免造成体力的不支，练多久根据个人情况而定。
顺产产后恢复检查都查什么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
顺产产后恢复检查可以去医院检查B超，了解子宫的恢复情况，看是否正常，排除宫腔残留的可能。产后多做些收腹提臀的动作，对盆底肌肉的康复是有好处的，室内温度要适宜，不要过度发汗，避免导致身体更加虚弱，有不适需要及时去医院检查就诊。
顺产产后注意事项有哪些
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
顺产的产后期间注意事项通常有让宝宝吮吸乳头、避免用药等。在顺产后，女性要注意让孩子尽早吸吮乳头，并且多吸吮乳头，以增加乳汁的分泌，还能促进子宫收缩。此外，在哺乳期间，女性要注意避免使用任何药物。女性还要注意阴道的复旧和恶露的流出，要保持外阴的干净，防止感染。产妇需养成良好的生活习惯，保持室内空气流通，并保证室内温度适宜，为自身创造良好的环境，对产后恢复也有一定益处。
顺产后需要做哪些产后恢复
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
顺产后需要做的产后恢复有：产后42天可以做盆底肌修复的，需要警惕是否是腹直肌的分离，水果不要吃，满月之后可以吃，42天以上可以做产后瑜伽的，注意保暖忌生冷食物的，注意休息，多吃新鲜的水果和蔬菜。
顺产后注意事项有哪些
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
顺产期间要注意护理，因为产妇在生产之后会出现产后大出血。注意产妇的体温，脉搏，呼吸，血压，注意是否有出血。平时要多吃鸡汤、鱼汤等，要有足够的营养。不要食用辛辣刺激的食品，不要食用硬质和生冷的食品，要注意清淡、容易消化的食物。平时要多注意多休息，多睡觉，不能过于紧张，要及时给孩子喂食，防止出现感染。
引产后恢复好有哪些表现
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
引产后恢复情况良好的表现主要是阴道不流血、子宫收缩良好、按腹部无触痛、复查彩超子宫康复情况较好、引产后阴道流血情况一般1周左右就能清洁等。引产大多发生在怀孕12周以后，由于母体或者胎儿等因素，采用人工方法诱导子宫收缩，而使胎儿排出体外。根据引产时的孕周分为中期引产和晚期引产，中期引产是指14-28周之间，晚期引产是指28周以后。引产后，女性身体较弱，一定要注意身体的保护，吃好、睡好，不要过度劳累。
产后恢复8个项目价格
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
产后恢复8个项目的价格很多地方都不一样，价格在几千到上万不等。产后恢复的8个项目是：1.检查体重。2.血常规检查。3.血压检查。4.血糖检查。5.尿常规检查。6.乳房检查。7.盆腔检查。8.子宫检查。具体做哪些检查，如何检查，需要根据产妇的情况而论。一般一个检查项目在200-500元。另外，产后42天的时候还需要做复查，这个检查费用并不贵，大概也就是200到500之间，每个人情况不一样。
产后恢复必做的项目有哪些
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
产后恢复主要包括饮食和身材恢复。饮食方面一般都没什么难度，大绝大多部分都可以自动恢复到正常人的饮食，控制油脂类食物的摄取就可以了。而身材恢复主要是减肥和锻炼，做一些有氧运动，如体操和瑜伽。
产后恢复的方法是什么
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
产后妈妈可以做一些运动来恢复阴道的弹性。产后恢复的主要措施是：1、进行提肛运动：多做提肛运动，可以起到促进盆底肌肉的作用。2.收缩训练：平躺，放松，两根手指插入阴道，收紧，收紧，3秒后放松，重复练习，可以增强盆底的肌肉。3.其它锻炼：在行走的时候，要像走模特的步伐，要自觉的收紧大腿内侧和会阴部位的肌肉，然后再放松，反复练习，这样才能锻炼到盆底的肌肉。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
产后恢复有哪些项目
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般来说，产后恢复有做体操、瑜珈等。产后的康复主要是要注意饮食和身体的恢复。饮食上并没有太大的问题，大部分情况下都可以通过控制脂肪摄入来恢复正常的饮食。而身体的复原则主要是通过做体操、瑜珈等有氧运动。产后康复是指产妇在分娩后，由于自身的体质比较弱，所以需要进行一些调理。产后复原计划，包括产后骨盆修复、消除妊娠纹、恢复髋关节、修复小腹。
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